オンラインでお好きな時にヨガができる、SOELU（ソエル）をご存知でしょうか？
ソエルには有名なヨガ講師が揃っていて、口コミや評判も良い印象が受けられます。
当記事では、ソエルのプラン内容やその特徴について徹底解説しているので、是非ご一読ください！
SOELU（ソエル）の特徴＆口コミを4つで解説
ソエルの特徴は下記の4つです。
- お家でヨガレッスン
- 圧倒的にリーズナブルな価格
- 1日100以上のレッスンを好きな時に
- 朝5時〜深夜24時まで受講可能
ここでは、ソエルの特徴を徹底解説していきます。
SOELU（ソエル）とは？
ソエルとは、自宅で本格ヨガレッスンを受けられるオンラインフィットネスサービスです。
特に、妊婦やお子さん持ちの主婦の方におすすめできるサービスで、マタニティヨガや振替保証が充実しています。
ソエルの振替保証とは、お子さんが原因でレッスンを中断せざるを得なかった時に、別のレッスンに無償で振替をすることができるというものです。
最大の特徴は「お家で本格レッスン」
ソエルなら、人目を気にすることなくお家でレッスンを受けることができます。
ザ・トレーニング読者
休日にメイクをして外に出るのはめんどくさいけど、時間が作れる休日には運動をしたい。
トレーナー
このような悩みを解決します！
ソエルなら、部屋着ですっぴんの朝や就寝前でもヨガのレッスンを受けることができます。
特に、忙しい女性にはぴったりのプログラムが満載で、充実した時間と体型を作ることができます。
圧倒的にリーズナブルな価格
ソエルでは、1レッスン99円〜受講可能です。
受け放題コースがあるので、安い料金でフィットネスやヨガレッスンを受講できます。
トレーナー
プロのトレーナーのレッスンをリーズナブルに受け続けられます！
1日100レッスン以上を好きなときに
フェイスヨガやヒップアップヨガ、ボディパーツヨガなど、1日に100以上ある様々なレッスンを受講できます。
気になる箇所を重点的に解消できるので、みるみる内にあなたの理想の体に近ずけます。
初めての方に向けた体験レッスンに関しては、1部レッスンに限定して提供しています。
朝5時〜24時まで受講可能
ソエルなら、早朝5時から深夜24時まであなたの好きな時間に好きなレッスンを受けれます。
場所を選ばず移動時間もシャワー待ちもないので、ソエルは忙しい方におすすめのオンラインフィットネスサービスです！
SOELU（ソエル）の口コミ&評判
良い口コミ・評判
ザ・トレーニング読者
これまでは実店舗のスタジオでヨガのレッスンを受けていました。けど、ソエルに変えてみて、色々なことが変わりました。移動時間や待ち時間、準備時間がなくなったのはもちろんなのですが、ヨガの効果も上がりました。自宅でリラックスしながらできるおかげか、体の変わり方が違います。今ではソエルはしっかり生活の一部になっています。
ザ・トレーニング読者
育児や家事でなかなかジムやヨガスタジオに通う時間がなくてずっと悩んでいました。そんな中、オンラインフィットネスサービスがあると友人から聞いてソエルを見つけることができました。それまでのフラストレーションなどもあって、勢いですぐに無料体験をしました。結果、自分にあっていると思い入会を決めました。ライブレッスンもあるので、まるでフィットネススタジオにいるかのような体験が自宅でできます。
ザ・トレーニング読者
きちんと姿勢があっているかどうかをみてもらえたのがよかったです。他のオンラインフィットネスではこのようなことができないので、これはソエルの強みかなと思います。
ザ・トレーニング読者
お試し体験の押し売り的な要素がなかった。他のサービスの無料体験は終わった後がしつこいです。メールや場合によっては電話がかかってきます。しかし、ソエルではそんなことはありません。全体的なレッスン内容や料金体系のことは詳しく教えてくれるので、終わった後に疑問も残りません。
ザ・トレーニング読者
講師の質に関しては、そこらの店舗型のヨガ教室講師と変わらないです。質が高く、楽しく痩せることができました。また、初心者でも利用しやすいなと感じました。
ザ・トレーニング読者
赤ちゃんが泣いても改めてレッスンを受けなおせるサービスがとても良かったです。ソエルでは、赤ちゃんが理由でレッスンを中断せざるを得なかった場合に、別レッスンに振替できる保証を用意していて、実際に使わせてもらいました。しっかりと振替ができて満足しています。
悪い口コミ・評判
ザ・トレーニング読者
音楽が大きかった。そのせいで講師の声が聞き取りにくくて、状況の判断がしにくかった。雰囲気に浸ってヨガをやりたいので、声が聞き取りにくいと画面にばっかり集中することになって楽しくヨガをすることができません。是非改善してもらいたいです。
ザ・トレーニング読者
少し通信が悪い気がします。何度か再接続が必要になることがあって、そのたびに少しイライラします。借りてるサーバーが安いんですかね？高いサーバー借りて安定させて欲しいです。
ザ・トレーニング読者
ライブレッスンですが、僕が受けた時は接続が悪くてうまく繋がらなくラグがあり、ライブで受けている感じがしませんでした。レッスンの内容自体は良くて、気持ちよく受けられるし体型にも結果がちゃんと出ます。しかし、通信が悪いことが多いので、これが治れば100点かなと思います。
ザ・トレーニング読者
先生によって指導にばらつきがあるように感じました。先生によって1ポーズ1指導を徹底してくれる方もいれば、褒めるだけで終わらせてしまう方もいます。細かい指導がもらえない先生に当たった時はちょっとがっかりしてしまいます。
SOELU（ソエル）のトレーニング内容
ソエルには4つのフィットネスプログラムがあります。
- ベーシックヨガ
- 体幹トレーニング
- 美ストレッチ
- マタニティヨガ
プログラムは上記の4つがあります。
ベーシックヨガ
日々の疲れを癒したい人におすすめのプログラムです。
股関節に効き目があり、老廃物などの毒素を体外に排出しやすくする効果があります。
体を捻って柔軟性を高めていくので、強いデトックス効果があります。
体幹トレーニング
バランスの取れた体作りをしたい人におすすめのプログラムです。
体幹とは体の幹のことで、つまり胴体を意味しています。
胸や背中、腰回り、腹筋、お尻を鍛えて全体的なバランスを整えます。
女性が悩みがちな便秘を改善する効果もあるので、人気の高いプログラムです。
美ストレッチ
女性らしい柔らかい体を手に入れたい人におすすめのプログラムです。
しなやかなボディラインを作ることができます。
ヨガの要素を取り入れたストレッチの効果で、筋肉や関節を柔らかくすることができて、結果的に理想的なシルエットを手に入れることができます。
マタニティヨガ
安産に向けた心と体の準備をしておきたい女性におすすめのプログラムです。
妊娠中でも行えるヨガポーズを中心、かつ妊婦に効果的なヨガポーズを集めて構成しています。
出産や子育てに必要な体力作りができる、こちらも人気の高いプログラムになっています。
SOELU（ソエル）の料金体系
ソエルの料金設定
| コース名 | 回数 | 料金（税抜） | 1レッスンの単価 |
| スタータープラン | 月2回 | 980円 | 490円 |
| べーシックプラン | 月5回 | 2,980円 | 596円 |
| プレミアムプラン | 1日2回 | 5,980円 | 99円 |
| ビデオレッスン限定プラン | ビデオレッスン見放題 | 480円 | – |
ソエルでは、期間限定で無料体験から24時間いないのご入会で月額が1,000円割引になります。
上記は12ヶ月契約での料金を表示しています。
ベーシックプランとプレミアムプランに関しては、単月ごとのプラン入会の場合+1,000円がかかってしまいます。
ソエルの「赤ちゃんが泣いたら保証」
ソエルでは、お子さんが原因でレッスンを中断せざるを得ない場合に、無償でレッスンを振替することができます。
補填してもらう条件は下記です。
- 0~3歳の赤ちゃんがいる方
- 赤ちゃんが泣いてしまったことによりレッスンの継続が難しくなってしまった方
無料体験の方もマンスリーの方も、レッスンを受けている全員が対象になる保証制度です。
トレーナー
お子さんがいるママさん達にぴったりの保証ですね！
SOELU（ソエル）のよくある質問回答
ヨガ未経験でも大丈夫ですか？
トレーナー
経験豊富なインストラクターがリードしますので、未経験の方でも問題なくご利用いただけます！
ソエルの会員の80％がヨガ初心者から利用開始しています。ですので、未経験の方でも安心してレッスンに参加していただけます。
体が硬い人でも大丈夫ですか？
トレーナー
全く問題ありません！
体が硬いと認識している方にも多数ご利用いただいていますが、ヨガをすることに全く問題ありません。「体が柔らかくなった」と効果を実感している方も多くいらっしゃいます。
最低継続期間はありますか？
トレーナー
ございません！効果を実感できないようでしたらいつでも退会していただけます。
しかし、効果を実感していただくには、最低でも3ヶ月ほどの継続を推奨しています。
肩こりや腰痛を効率的に改善するレッスンは？
トレーナー
ヨガには、肩こりや腰痛に効果的なポーズがございます！
ソエルでは、4つのヨガプログラムを用意しています。あなたに合ったプログラムを利用することで、個人的な悩みを解決することができます。
マタニティヨガはいつまで参加することができますか？
トレーナー
ご無理のない範囲内で参加いただけます！
体調など、良好だと判断のつく範囲内であれば出産の直前まで参加可能です。必要ならば医師に判断を仰ぐのも良いです。
自分の姿は他のレッスン受講者に見えますか？
トレーナー
同じクラスに参加している受講者同士で、姿が見えることはありません！
インストラクターのみが全員の姿を見ることができて、レッスンを行ってくれます。
ペットや子供がいてもレッスンを受けることはできますか？
トレーナー
大丈夫です！
ペットなどが部屋にいることは問題にはなりません。何かそちらで問題がおきてレッスンが受けられなくなった場合、もう一度レッスンを受け直すことができます。
SOELU（ソエル）株式会社概要
| 設立 | 2014年4月1日 |
| 代表取締役 | 蒋 詩豪・白土 聡志 |
| 所在地 | 〒106-0032 東京都港区六本木5-9-20 六本木イグノポール 507号室 |
| 連絡先 | info@soelu.com |
まとめ
ソエルは、自宅でいつでもヨガレッスンを受講できる、オンラインフィットネスサービスです。
最安月額480円〜のリーズナブルな料金でヨガを始められます。
妊婦や子持ちの方でも気軽に始められます。
