市街地と自然が共存する郡山ですが、実はサラリーマンも多く利用しています。
また、郡山は、古くから営業している居酒屋もあり、仕事終わりのサラリーマンが食べ飲みしています。
そう、郡山エリアにはサラリーマンが多く、パーソナルジムの激戦区でもあるのです!
この記事ではthe-training編集部が郡山周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを厳選しました!
郡山の有名パーソナルジムを一挙比較!
ジム名 | 月額料金 | 期間/回数 |
---|---|---|
リボーンマイセルフ | 110,000円 | 2ヶ月/16回 |
ライザップ | 149,000円 | 2ヶ月/16回 |
編集長
良いジム選びをしていただくために、2つ基準を持ってほしいのです。
パーソナルジム選びの2つの基準
【パーソナルジム選びの2つの基準】
1予算:どのくらいお金をかけるか?
2目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?
1.予算:どのくらいお金をかけるか?
郡山エリアのパーソナルジムの相場は月額10万弱です!
編集長
基本的に、料金とサービス内容の充実度は比例します。安く済ませるのも一つの選択肢ですが、安さだけで決めると「安かろう悪かろう」に陥ることもあります。
価格帯 | サービス内容 | こんな人におすすめ |
---|---|---|
月額5万以下 | トレーニングのみ | 自制心が強く、食事管理は自分で頑張れる人 |
月額5〜10万 | トレーニング+食事指導 | 自己管理に自信がなく、あらゆる面でサポートしてもらいたい人 |
月額10万以上 | トレーニング+食事指導+その他サービス | 高質サービスは当たり前、+αの価値を求める人 |
※上記はあくまで目安であり、全てのジムに当てはまることではありません!
編集長
このように価格帯とサービス内容は比例する傾向があります。それを踏まえた上で、どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切です!
【POINT】
・相場は月10万ほど
・価格とサービス内容の充実度は比例する傾向がある
・どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切◎
2.目的:とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか?
編集長
多くの人は「痩せる」ことを望んでいますね。実は「痩せる」は①体重を落とすことを重視 ②綺麗な見た目作りを重視 の2つに分解できます。これはすごく大切な考えです!
例えば、本当はモデル体型になりたい女性が減量重視のジムを選ぶと、体重は落ちるが綺麗な痩せ方をせず「こんなはずじゃなかった…」と不満に繋がることも多いです。
反対に、肥満大切の方がいきなり見た目重視のジムに通い、綺麗なくびれ作りにチャレンジするのは正直難しいです。その場合、まずは減量を重視するジムに通うのがおすすめです。
編集長
さらに言うと、結局はどんなトレーナーが担当になるかで結果が大きく左右するので、トレーナーの能力・相性は無料カウンセリング時に見ましょう。
【POINT】
・自分の目的に合ったジムを選ぶのが大切◎
・体重を落とすのに向くジムと、綺麗な身体を作るのに向くジムがある
・トレーナーとの相性もカウンセリング時にきちんと確認しよう!
【月額10万以上】郡山でおすすめの高級パーソナルジム2選
編集長
郡山で、月額10万円以上のパーソナルジムは以下2つです!
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リボーンマイセルフ ー 体重を落とす(111,000円/月) |
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ライザップ ー 体重を落とす(149,000円/月) |
リボーンマイセルフ
郡山店
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料金:110,000円/月 |
目的:体重を落とす |
国内最大手の女性専用パーソナルジム!トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。
【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ
こんな人におすすめ!
・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人
リボーンマイセルフの特徴
リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。
リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。
いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。
・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい
など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。
また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム(完全個室)利用なども利用できます。
子連れの女性も安心ですね。
大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう!
郡山店へのアクセスは、
JR郡山駅の西口を出て、セブンイレブンが見えたら右折して日の出通りに向かいます。日の出通りに入り、2つ目の交差点を右折すると左側に郡山店があります。
郡山駅から4分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 福島県郡山市駅前2-8-16 ヨシノビル2F |
アクセス | JR郡山駅西口 徒歩4分 |
営業時間 |
平日:10:00~22:00(最終受付21:00) |
入会金 | 20,000円(税抜) |
基本料金 | 110,000円(税抜)/月 |
サポート内容 | トレーニング+食事指導 |
回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
時間 | 50分/回 |
サービス内容
完全個室トレーニング | △ |
食事管理・指導 | ◯ |
ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
水飲み放題 | × |
シャワールーム | ◯ |
全額返金制度 | △ |
リボーンマイセルフについて、詳しくは以下の記事で紹介しています!
>リボーンマイセルフの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら
ライザップ
郡山店
![]() |
料金:149,000円/月 |
目的:体重を落とす |
「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり
【図解】30秒でわかるライザップ
こんな人におすすめ!
・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人
ライザップの特徴
ライザップは、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。
その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。
また、ライザップでは目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。
・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム
など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね!
結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。
トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫!という方にはオススメのジムです!
郡山店へのアクセスは、郡山駅の西口を出て正面のロータリーとローソンがある交差点を越え、大通りを直進します。
左斜め前に大和証券が見えたら左折して直進し、右手にセブンイレブンが見えたら、その隣のビルの2階になります。
郡山駅から9分で到着するので、駅から離れているのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 福島県郡山市中町5-19 ロカビル2F |
アクセス | 郡山駅 徒歩9分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
入会金 | 50,000円(税抜) |
基本料金 | 149,000円(税抜)/月 |
サポート内容 | トレーニング+食事指導 |
回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
時間 | 50分/回 |
サービス内容
完全個室トレーニング | ◯ |
食事管理・指導 | ◯ |
ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
水飲み放題 | ◯ |
シャワールーム | ◯ |
全額返金制度 | ◯ |
その他郡山エリアのおすすめパーソナルジム3選
ジム名 | 月額料金 | 期間/回数 | 特徴 |
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バンゲリングベイ福島 | 男性:5,400円~ 女性:3,600円~ | 60分/1回 | キックボクシングのパーソナルトレーニングが受けられる |
ルネサンス郡山店 | 6,480円 |
60分/1回 |
adidas Functional Training有資格者のトレーナーが一人ひとりに合ったメニューを提供 |
SDフィットネス郡山店 | 198,000円 | 2ヶ月/16回 | サプリメント代込み、かつフィットネスジムが使い放題 |
他にも、郡山エリアには安めのパーソナルジムが多数あります。
メインで取り上げたジムは実績も豊富なので安心できますが、それ以外の小規模ジムに通うのもメリットはあります。
それは、代表トレーナー直々に指導してもらえたり、比較的安価に通えることです。
大手やブランドにこだわらないのであれば、小規模ジムも検討してみると良いでしょう!
まとめ
郡山には、広範囲に渡ってたくさんのジムがあるので、自分のライフスタイルにあった店舗を見つけやすいと思います。
皆さんがより長く続けられるトレーニングジムに出会えることを願っています!