【図解でわかる】立川市のおすすめパーソナルトレーニングジム11選

BEYONDと他のジムとの一番の違いはトレーナーのレベルでしょう。BEYONDのトレーナーは全員大会入賞者で構成されています。

また、重量よりもフォームの正しさ重視、糖質制限よりもPFCバランス重視など、本物のプロトレーナーが初心者でもわかりやすいようにみっちり指導してくれます。

さらに、多くのジムでは糖質を敵対視し「糖質制限」をしますが、BEYONDでは糖質を種類・タイミング・量を見極めて適切に摂取する「糖質コントロール」をします。無理な糖質制限は絶対にさせず、継続できる身体作りにこだわっているジムです！

BEYOND立川店は2店舗あるBEYONDのうち北口に位置している店舗です。周囲には立川グランドホテルがあるため目印にすると良いでしょう。北口は百貨店や家電量販店があるため、帰りに買い物ができるのも嬉しいですね。

BEYOND立川ANEX店は南口に位置している店舗です。駅までの道程ではバッティングセンターもあり、ストレス解消に寄って帰るのも気持ちいいかもしれません。

DIETAは実はダイエットの語源であり、『生き方』『生活様式』という意味があります。

つまり、ただ減量するのみならず、ライフスタイルまで向上させるような質の高いトレーニングを提供にこだわりを持っています。

また、DIETAでは必ず3年以上トレーナー経験を積んでるベテランスタッフのみ在籍しているので、新米トレーナーだと嫌だな…という方にはおすすめ！

DIETA立川店はJR立川駅とモノレール立川北駅の目の前のビルに入っています。徒歩1分という好立地で雨の日でもほとんど濡れずにたどり着くことができます。

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。

他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい！という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう！

ライザップ立川店は立川駅北口から徒歩6分、西に少し行ったところにあります。

北口の百貨店の多いエリアとは違い少し落ち着いた雰囲気のエリアになります。

ライザップ立川店は、同じ高級ジムのBEYONDやDIETAに比べて食事制限（糖質制限）は厳しめ。

その分短期間で体重を落とすことには向いているので、すぐに痩せたい人におすすめのジムです！

Bodykeはトレーニングや食事に関する「正しい知識」の提供に力を入れたジム。

まず糖質制限は一切なし！お米も食べながら、ダイエットはできると証明してくれます。

トレーニングはトレーナーが「正しいフォーム」を意識しながら指導。

また、他ジムにはない嬉しい特典として、自宅でもみれる「Bodykeメソッドweb講座（動画）」があること。これは食事やトレーニングの「授業」のようなもの（卒業後も見られます！）。

糖質制限をしないことや、自分でトレーニングを続けられるよう動画がもらえることからも、本気でゲストのダイエット成功を願っていることがわかりますね！

Bodyke立川店は立川駅の南口から徒歩5分に位置しています。またモノレールの立川南駅からは約2分ほどで着くことができます。

黒を基調とした高級感ある内装ですが、料金は高級ジムよりも安いジムです！

エクスリムのコンセプトは「人生最後のダイエット」で、リバウンドの要因を徹底的になくしたトレーニングをします。

まず、多くのジムで行う糖質制限はしません。お米も食べてOKです！

また、2ヶ月の短期集中トレーニング後4ヶ月のアフターフォローがあり、20万円ちょっとで6ヶ月通えるというお得なジムです。

「今回は絶対にリバウンドしたくない…」そんな人におすすめ！

エクスリム立川店は立川駅の西側にあり、駅徒歩5分と非常に通いやすい場所にあります。

立川エリアでもっともリバウンド防止対策に力を入れており、上記の通り「リバウンド」を防ぐために2ヶ月プラン終了後、＋4ヶ月間無料でアフターフォローがつきます。（立川でアフターフォロー期間最長）

それができるのは、店舗運営に関わるコストを抑えているため。コストカットのために店内の装飾等は質素ですが、料金を抑えて長く通うことを第一に考えている人にはおすすめ◎

POLICYは「ハイクオリティを安く提供」を大切にしているジムです。

比較検討しているジムがある場合、そのジムの料金を証明できるものを持っていくことで割引してもらえるという変わった制度もあります。

トレーナーはライザップや24/7Workoutなど大手ジム出身で安心！「安く通いたい、でもトレーニングの質も求めたい…」そんなワガママな人におすすめ！

POLICY立川店は立川駅北口から歩いて5分の位置にあります。駅から向かうと途中でドン・キホーテがあるので、目印にすると良いでしょう。

同じ「大手ジム」であるエクスリム立川店よりも月額料金が安いので、大手だけどちょっとでも安い方を選びたい方におすすめです！

店舗にはスピーカーが導入されており、好きなBGMを流しながらトレーニングができます◎

ASmakeは、トレーニングに加え「姿勢の矯正」によって女性の「なりたいカラダ」をつくるダイエットジムです。

やみくもに筋トレやランニングなどを行ってもカラダが変わらないのは、正しい姿勢ではないことが原因の1つです。

ASmakeではストレッチ等で偏った筋肉の使われ方と姿勢を整え、より美しく、太りにくい体を実現。週一回からでも高い効果を出せるトレーニングを提供しています◎

ASmakeは立川に1店舗だけある女性専用ジムです。JR、モノレールともに徒歩3分であり、立川エリアで最も駅から近い女性向けジムです。

リボーンマイセルフは、累計2万人以上の指導実績がある国内最大の女性専用パーソナルジムです。

トレーナーも全員女性なので、男性との身体接触に抵抗がある人も安心。

女性の身体は女性が一番わかるので、ダイエットに止まらず肌荒れ,生理痛,お通じの悩みなど幅広く相談・解消できるのも魅力です！

これまでに多くの実績があり、安心して通える女性専用ジムを探している方には一押しのパーソナルジムです！

リボーンマイセルフ立川店は立川駅南口から徒歩7分という立地です。大きい通りに面しており、周囲にはオフィスビルが立ち並んでいます。

上記のAsmakeに比べてトレーナーの数も多いので予約が取りやすいのもメリット！

白を基調とした清潔感ある店舗なので、身持ちよく通えそうですね◎

ビカラダでは、気になる部位（お尻,太もも,など）を指定して重点的に鍛えて、引き締めて美しい身体（=ビカラダ）を目指します。

美ボディを目指すジムなので、ほとんどが女性会員のジムです。

元ライザップ,24/7Workout出身のトレーナーが指導してくれるので安心！

「大幅な減量ではなく、気になる部位を重点的に鍛えて美しい身体を作りたい」そんな人におすすめ！

ビカラダ！立川店は立川駅北口から歩いて5分。曙橋の交差点を超えた先にスタジオが用意されています。

また近くにはメガドンキホーテがあるので、帰りにサプリやプロテインなどの購入にも便利です！

ホットスリムスタジオジャパンはなんと、月額18,000円で通い放題という破格の値段・・！

「脂肪を落とすことに特化」した女性専用ジムで、カルフォルニア生まれの独自トレーニングを採用しており、体幹を意識した筋トレとボクササイズで綺麗に健康に痩せることが出来ます。

トレーニング以外でもエステによる脂肪分解・燃焼・吸引もあります！しかもこれを月額2万以内でできます。

本気で脂肪を落としたい女性は必見です！

ホットスリムスタジオジャパン立川店は立川駅北口から徒歩3分の格安ジムです。近くに屋台村パラダイスがあるため、これを目印にしていくと最短距離で到着することができます。

立川エリアで最安値でパーソナルトレーニングを受けられるので、どれだけ安いかを重視してジム選びしたい人は必見！