【図解でわかる】心斎橋のおすすめパーソナルトレーニングジム16選

BEYONDと他のジムとの一番の違いはトレーナーのレベルでしょう。

BEYONDのトレーナーは全員大会入賞者で構成されています。

 

また、重量よりもフォームの正しさ重視、糖質制限よりもPFCバランス重視など、本物のプロトレーナーが初心者でもわかりやすいようにみっちり指導してくれます。

 

多くのジムでは糖質を敵対視し「糖質制限」をしますが、BEYONDでは糖質を種類・タイミング・量を見極めて適切に摂取する「糖質コントロール」をします。

無理な糖質制限は絶対にさせず、継続できる身体作りにこだわっているジムです！

 

BEYOND大阪北堀江店は四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分とても良い立地です！

南口で降りて、そのまま真っ直ぐ進み、スターバックスが見えたら左に曲がってください。

 

「ちょっと値段はするけど、レベルの高い指導を受けたい！」という人におすすめ！！

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。
他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい！という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう！

 

ライザップ心斎橋店は心斎橋駅から徒歩1分と、このエリアで最も駅チカなジムの一つです！1番出口から出て北に少し進めば見えてきます！

駅前だとトレーニングをして疲れた後、帰り道にあまり歩く必要が無くて嬉しいですね

タイガーフィットネスは経営者専門のパーソナルジムです。

時間に追われ、忙しい経営者を、各分野のプロ集団が連携サポートしてくれます。

手厚いサービスの質を落とさないため、100名限定かつ完全紹介制のジムです。
トレーニング+治療+リラクゼーションで、体をトータルケアします。

過去最高の体を目指す経営者層の方は必見です！

 

TIGERFITNESS大阪店は、長堀橋駅から徒歩8分と少し歩きますが、堺筋線の2-B出口から出ればほぼ一本道なので迷う心配が無く、比較的通いやすいでしょう。

心斎橋エリアの中でも料金が高めなので、お金に余裕のある人におすすめです！

REALは四ツ橋・心斎橋・難波・本町などから通えるので、大阪では最もアクセスがよいパーソナルジムです。

トレーナーはプロのアスリートの方が多く、ハードなトレーニングを希望される人にはぴったりですね。

カウンセリングで歩き方、姿勢、動き方、筋肉量、筋肉の付き方、体の柔軟性など、全てのデータが分析され、個々の筋肉の特性や運動量に合わせて、独自のトレーニングメニューが作成されます。

そのため、個人に最も効果のあるメニューが理論的に導きだされるので、無駄がありません。

 

REAL四ツ橋店は、四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分と好立地。

 

隣のビルには高級ジムのBEYONDが入っています。それぞれカウンセリングを受けてみて、どちらが自分に合っているか確かめてみると良いでしょう！

8proundの魅力は、とにかく施設・設備が充実していること。

タワーマンションの一室をまるまる贅沢に、完全予約制のパーソナルトレーニングのスタジオとして使用しているので、広い空間で気持ちよくトレーニングできます。

目に優しい緑の人工芝と、大きな窓から差し込む暖かな光による、開放的かつゆとりある空間が、トレーニングへのモチベーションをあげてくれますね。

インスタ映えもバッチリでしょう◎

もちろん、ダイエット成功実績も十分にあり、これまでのゲストの目標達成率はなんと99％！

8proud東心斎橋店は、長堀橋から徒歩2分と駅チカです。少し歩きますが、心斎橋駅から通うこともできます！

大手ジムのファーストクラストレーナーズと近いので、それぞれ体験トレーニングを受けてみて、どちらが自分に合っているか確認してみると良いでしょう！

VADYは、「とにかく居心地の良い空間」と「手厚いサポート」が特徴のジムです。

100種類以上のトレーニングマシン、トレーニング後に使えるコンディショニングルーム、カフェまであります。

マンションの一室のジムと比べると格段に設備がいいです。
また、スタッフの種類が豊富で、トレーナーの他にマッサージ師（コンディショニングスタッフ）も在籍しており、あらゆる悩みに各分野の専門家が対応してくれます。

 

通常のジムはトレーナーが複数の役割を兼任するのでここも大きな違いですね。

手厚いサポート・充実した設備の中でトレーニングをしたい人におすすめ！

 

VADY心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩5分と良いアクセスです。

北8階段で降りてから一本道なのでとても通いやすいです！向かいのファミリーマートを目印にしていくと良いでしょう！

周りに飲食店やコンビニが多く、便利な立地です！

エクスリムのコンセプトは「人生最後のダイエット」で、リバウンドの要因を徹底的になくしたトレーニングをします。

まず、多くのジムで行う糖質制限はしません。お米も食べてOKです！

また、2ヶ月の短期集中トレーニング後4ヶ月のアフターフォローがあり、20万円ちょっとで6ヶ月通えるというお得なジムです！
「今回は絶対にリバウンドしたくない…」そんな人におすすめ！

 

XSLIM大阪心斎橋店は、長堀橋からなんと徒歩1分！心斎橋駅からも徒歩5分で、非常に良い立地です。

近くに布谷ビルという、この辺りでは圧倒的に高いビルがあるのでそれを目印にしていくと良いでしょう！

 

正面辺りにコインパーキングもあるので、車で通いたい人にも◎

心斎橋エリアで、4か月ものアフターケアをしてくれるジムはここだけ！リバウンドの可能性を特に減らしたい人は要チェックです！

24/7Workoutは、国内二番手の大手パーソナルジムで、ライザップとほぼ同じ内容を10万円以上安く受けられます。

 

大手の安心感と、ライザップよりも安い値段を求めるなら検討したいジムですね。

客層としては30〜50代メイン、体重を落としたり体脂肪率を下げるために通う人が多いダイエットジムです。
また、食事制限が緩めで、食事の報告義務もなし（任意）。

 

厳しく管理されたくなく自分のペースで頑張りたい人にはおすすめです！

 

24/7Workout大阪心斎橋店は、四ツ橋駅から徒歩3分、心斎橋駅から徒歩5分と好立地です。

ほぼ一本道なので迷う心配はありません！

部屋数が多く予約が取りやすいのも◎

ファーストクラストレーナーズは、関西を中心に多店舗展開している大手ジムです。

豊富な料金メニューが特徴的で、1回ずつ支払う都度払いもOK、まとめて数回分の回数券を買ってもOK、友人や恋人とセットでトレーニングもOK！

どのプランを選んでもライザップなどと比べると料金が低く、「大手の安心感と手頃な価格の両立」ができています。

トレーナーの数も多いので、万一相性が合わなかった時に変更できて安心ですね！

10,000種類以上のトレーニングから、ゲストの目標や運動能力に合わせてトレーナーが都度選んでくれます◎

長堀橋店は、長堀橋駅からなんと徒歩1分！心斎橋エリアで最も駅チカなジムの一つです！ｃ4番出口から出ればほぼ目の前です。

もう一つの南堀江店も、心斎橋から徒歩4分で駅チカです。Rinというガラス張りの衣料品店の向かいにあるので目印にして行くと良いでしょう。

友人や家族とペアでトレーニングできるジムはこのエリアに少ないので、仲間と一緒にがんばりたい人は是非チェックしてみてください。

BEZELでは「短期のトレーニングによって本当の効果を得ることは難しい」と考えており、長く通っても負担が少ないような低価格が魅力的です。

 

パーソナルトレーニング、ストレッチ、加圧トレーニングなどメニューが豊富で、それぞれ1回ごとに料金がかかるシンプルな仕組み。例えば、パーソナルを週2回（月8回）だけなら4.8万円で通えます◎

 

より良いサービスを受けたい場合（遺伝子検査など）、オプションで都度課金していくので、まずは低額で始めてみるのもいいですね！

BEZEL心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩3分！

南口から降りて真っ直ぐ進み、ナイキの大きな赤い看板を見つけたら右に曲がると着きます！

心斎橋エリアで最も安い大手ジムなので「なるべく値段を抑えたいけど、無名なジムは不安…」という方は是非チェックしてください。

UNDEUXは、キレイになりたい女性の願いを叶えるための女性専用パーソナルトレーニングジムです。
基本コースには、トレーニングや食事指導だけではなく、「美容整体」がついてきます。
美容整体では、トレーニングのみの他ジムではなかなか治らない「身体の歪み」を矯正できるので、主に姿勢改善（猫背や巻き肩の改善）に役立ちます。また、別料金ですがリンパマッサージやエステサービスも受けられます。美容整体やエステサービスがつく女性向けジムは少ないので、トレーニング＋αで美しくなりたい女性は必見です！四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩5分と好立地です！高級ジムであるBEYONDと同じビルに入っているため、それぞれ体験トレーニングをしてみて、どちらの指導が自分に合っているのか確認してみるとよいでしょう！

navisは美脚や美尻に特化したパーソナルトレーニングジムです。

美脚のために意識しなければならないのは筋肉と脂肪だけではありません。

全体重を支える足裏ストレッチで骨を整え、お尻のインナーマッスル（見えない内側の筋肉）を鍛えます。

さらに、足の骨のアーチの形、姿勢、歩き方まで全てにこだわり改善することで、憧れの美脚・美尻を目指します（下半身痩せは自主トレだとほぼ不可能です）。

navisは自主トレだと難しい「美脚・美尻」を叶えるためのジム。美しくなりたい人必見です◎

navis大阪心斎橋店は、心斎橋駅から徒歩1,2分と非常に駅チカなジムです。近くにコンビニが複数あって便利ですよ！

心斎橋エリアでは最安の女性向けジムなので、値段をできるだけ抑えたい女性におすすめです！

charmbodyは「誰でもモデル体型になれる」ジムです！身長や骨格に合わせ、筋肉の量やバランスを調整し、”誰しも女性なら憧れるモデル体型”を作ります。

 

グラビアモデル・海外モデル・ファッションモデルの3つの中からどれを目指したいか伝えると、それに合わせて鍛える部位を調節してくれます。

トレーニングで基礎代謝を上げ、食事指導で体重・体脂肪を調節。
体重の変化よりも見た目の変化にこだわる人におすすめ！

Charmbody心斎橋店は、心斎橋駅より徒歩5分と好立地です。北口で降りて真っ直ぐ進み、「献血ルーム」の看板を目印に路地に入っていくと着きます。

 

近くにコインパーキングもあるので車で来たい人にも◎

TopWorks-Bodyは、格安ながらも充実したメニューが魅力のジムです。

マシンでのウェイトトレーニングや人気のTRXのような筋力トレーニングの他、有酸素運動のマシンも揃っています。

また、医療機関でも行う身体分析も行なっており、トレーナーやゲストの主観的視点と客観的データを組み合わせたオーダーメイドのプログラムを作成します！

 

格安ながらも充実したサービスが魅力的ですね◎

 

TopWorks-Body心斎橋店は心斎橋駅から徒歩5分と駅から近場にあります！

3番出口から御堂筋を北上して、フェラーリが並んでいるショーウィンドウの角を左に曲がると見えてきます！

 

格安ジムで身体分析までやってくれるのはここだけ！きちんと自分の身体のことを理解してトレーニングに臨みたい人は要チェックです！

SLENDSは、「パーソナルトレーニング×痩身エステ」で、より確実なダイエットを成功させるパーソナルジムです。

 

エステ施術によって脂肪燃焼率が格段にアップし、より痩せやすく太りにくい身体に近づけます。

食事指導は「ホルモンの働きを利用した食事コントロール法」を採用しており、多くのジムの食事制限より格段にリバウンド率が下げられるそう◎

 

SLENDS心斎橋店は、心斎橋駅、四ツ谷駅から徒歩5分と好立地です！

 

すぐそばにダブリューカフェというお手頃価格のカフェがあるので、トレーニング後にゆっくりすることができます。

 

心斎橋エリア最安のジムです！とにかく値段を抑えて通いたい方や、パーソナルトレーニング初心者におすすめです！