【図解でわかる】鹿児島市のおすすめパーソナルトレーニングジム9選

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

 

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。

累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。

他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい！という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう！

 

鹿児島店の最寄りは天文館駅と天文館通駅です。徒歩1分圏内にあり、天文館エリアでは一番近いジムです。

また、鹿児島エリアで唯一の高級ジムです。

 

返金保証など手厚いサポートを受けたい方や二桁以上の大幅減量を目指したい方におすすめです！

リタスタイルは九州・中国地方で非常に有名なパーソナルジムです。

徹底した糖質制限と本格的なトレーニングで、たった2ヶ月で平均-8.5キロの減量実績を誇ります！トレーナーは全員正社員なので、アルバイトのスタッフに指導される不安もありません。

「多少厳しくてもいいので大幅に減量したい…」そんな方にはおすすめ！

 

リタスタイル鹿児島天文館店は、いづろ通駅から徒歩3分の好立地です。

なや通りを進み中町コア・モールを右折し、少し進んで右手の2階にあります。近くには軽食が取れる飲食店が複数。

少し歩けば天文館の商店街もあるため、早く着きそうなときに時間潰しも◎

ShukanMakeGymは、ただ痩せることだけを目的とせず、その先の「習慣化」まで見越して指導してくれます。

オーダーメイドサポートはもちろんのこと、卒業後も自分で継続できる食事や筋トレメニューなどもたくさん教えてもらえます。

意外に卒業後のことまで気にかけてくれるジムは少ないので、2ヶ月での減量に満足せず、その先の身体の維持までこだわるならおすすめ！

ちなみにトレーナーは全員元国体レベルのスポーツ経験者です。

 

ShukanMakeGym鹿児島店は天文館通駅が最寄り駅です。駅から照国通りに向かい、右折して少し進むと到着します。

レンタルが無料で手ぶらで通うことが出来ます。また、駅の周りには商店街もあり、トレーニングの前後に買い物にも便利◎

W-high ダブルハイはアフターサポートに力を入れているパーソナルジムです。

 

一度ジムに通い一時的にダイエットに成功してもリバウンドしてしまったら意味が有りません。

”ダイエット”とは本来ギリシャ語で”生活様式”や”生き方”を意味する言葉です。

W-highダブルハイでは食事や生活習慣を根本的に見直し、心身共に生まれ変わることを目指しています。

 

W-highダブルハイは天文館駅が最寄り駅です。天神おつきやぴらもーるに向かい左折したところにあります。1回が歯科医院なのが目印です！

近くにはコンビニがあるため、トレーニング前後に軽食やプロテインを買ったりできるので便利◎

24/7Workoutは、国内二番手の大手パーソナルジムで、ライザップとほぼ同じ内容を10万円以上安く受けられます。

大手の安心感と、ライザップよりも安い値段を求めるなら検討したいジムですね。客層としては30〜50代メイン、体重を落としたり体脂肪率を下げるために通う人が多いダイエットジムです。また、食事制限が緩めで、食事の報告義務もなし（任意）。厳しく管理されたくなく自分のペースで頑張りたい人にはおすすめです！24/7Workout鹿児島店の最寄りは天文館駅と天文館通駅です。どちらの駅からも、降りたら天文館本通りが見えます。第一期線を渡り、天文館本通りが見えたら、中には入らず左方向に歩き、細い道があるので（潰れてなかったらコメダ珈琲店が目印！）右折し天文館第２ビルに入れば到着です。近くに商店街があるので、トレーニング前後に買い物ができるのもいいですね◎

LOWERは、かつてテレビでも紹介をされて有名になった鹿児島の女性専用パーソナルジムです。

 

大手ジムよりもリーズナブルな値段で、充実のサポートが受けられるのが特徴です。

食べて良いもの・NGなものを教えてもらえる食事指導、手ぶらOK、3ヶ月間のリバウンド保証つき！

さらに、代表トレーナーが専任で見てくれるので、経験不足＆不安定な若手トレーナーに当たることもないので安心◎

 

LOWER天文館店は天文館駅が最寄り駅です。

左に文化通り方面に向かい、文化通りを背に道路を横断、天神おつきやぴらもーるまで行き、左折したビルの2階です。ポストがあるのでそこを目印しましょう◎

完全予約制なので、トレーニングが受けられない心配もなし。

アルファジムは、「トレーニングの理論」まで深く学べるセミパーソナルジムです。

 

ゲスト1〜3人対してトレーナーが1人なので、他ジムよりも費用も安く抑えられます。

担当は理学療法士の資格を持つ理論派トレーナー。

身体の特徴・ボディメイクの理論を学習しているので、「一つ一つのトレーニングの意味」まで深堀って説明してもらえます。

どうすれば痩せるかは勿論、どうすれば維持できるか全て教えてもらえます。頭を使ってトレーニングしたい人にはおすすめ！

ALPHA GYM鹿児島中央店の最寄りは都通駅（徒歩1分）です。

あえてわかりやすくするために鹿児島中央駅からの行き方を説明すると、タクシー乗り場の方に降り、県道24号線を右に進めば着きます。郵便局が隣にあるので目印になるでしょう。

 

鹿児島中央駅には、観覧車をはじめとした娯楽施設もあるので、ご褒美に楽しむのいいですね◎

ALPHAGYM womanは、超低価格で自分にあったトレーニングを受けられる、セミパーソナルジムです。

ALPHAGYMの女性版ですね。

 

しっかり食べながら健康的に痩せられる食事サポートもつき。

また、完全予約制やアメニティの充実など、通いやすさも魅力です。

4ヶ月目からは月額料金の割引もあるので、トレーニングを長く続けていきたい人にはおすすめ◎

 

ALPHAGYM womanは、天文館駅と天文館通り駅が最寄りです。

天文館本通りを天神おつきやぴらもーる方面に進み、天神おつきやぴらもーるを右折、照国通りを横断し、一個目の右折する道を見つけたらその建物地下にあります。

 

地下にあるためわかりにくいですが、建物の隣に石碑があるのでそこを目印にしましょう。

be oneselfは、身体の不調の根本を直すヨガサロンです。

 

医療現場に従事しており、理学療法士歴が20年弱あるセラピストがヨガ・コンディショニングによって腰痛・猫背・疲れやすい身体を改善してくれるサロンです。

完全個室になっているので周りの目も気にならず安心！

医学の知見を持つセラピストの元で確実に身体の不調を改善したい人におすすめ◎

 

be oneselfのは中州通り駅から徒歩で9分の立地にあります。

中州通り駅を降り、交差点を右折し、サンエールかごしまの一つ前の道を左折し、シティライフ荒田の建物です。

徒歩9分と聞くと遠く感じますが、道順が簡単なので体感的には近く感じるでしょう！一度行けば、迷うことはないでしょう。