新潟のパーソナルトレーニングジム10選【安い順・目的別】

そんなあなたのために、この記事ではthe-training編集部が新潟周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを3つ厳選しました！

日本列島のほぼ中心に位置し、日本海に面した新潟県。「お米の産地」や「雪国」というイメージがあり、これが意外なことに新潟県民とトレーニング文化との関係に少なからず影響しています。

新潟のパーソナルジムを一挙比較！

編集長

良いジム選びをしていただくために、2つ基準を持ってほしいのです。

パーソナルジム選びの2つの基準

【パーソナルジム選びの2つの基準】
１予算：どのくらいお金をかけるか？
２目的：とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか？

1.予算：どのくらいお金をかけるか？

新潟エリアのパーソナルジムの相場は月額10万弱です！

編集長

基本的に、料金とサービス内容の充実度は比例します。安く済ませるのも一つの選択肢ですが、安さだけで決めると「安かろう悪かろう」に陥ることもあります。

編集長

このように価格帯とサービス内容は比例する傾向があります。それを踏まえた上で、どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切です！

【POINT】
・相場は月10万ほど
・価格とサービス内容の充実度は比例する傾向がある
・どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切◎

２.目的：とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか？

編集長

多くの人は「痩せる」ことを望んでいますね。実は「痩せる」は①体重を落とすことを重視 ②綺麗な見た目作りを重視 の2つに分解できます。これはすごく大切な考えです！

例えば、本当はモデル体型になりたい女性が減量重視のジムを選ぶと、体重は落ちるが綺麗な痩せ方をせず「こんなはずじゃなかった…」と不満に繋がることも多いです。

反対に、肥満大切の方がいきなり見た目重視のジムに通い、綺麗なくびれ作りにチャレンジするのは正直難しいです。その場合、まずは減量を重視するジムに通うのがおすすめです。

編集長

さらに言うと、結局はどんなトレーナーが担当になるかで結果が大きく左右するので、トレーナーの能力・相性は無料カウンセリング時に見ましょう。

【POINT】
・自分の目的に合ったジムを選ぶのが大切◎
・体重を落とすのに向くジムと、綺麗な身体を作るのに向くジムがある
・トレーナーとの相性もカウンセリング時にきちんと確認しよう！

【月額5~10万】新潟でおすすめの中価格帯パーソナルジム1選

編集長

新潟エリアで月額5〜10万円のパーソナルジムは以下です！

24/7Workout ー 体重を落とす(98,000円/月)

24/7Workout　新潟店

	料金：98,000円/月
	目的：体重を落とす

ライザップより廉価で同クオリティ！3食食べて痩せるダイエットジムの王道

【図解】30秒でわかる24/7Workout

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こんな人におすすめ！

・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人

24/7Workoutの特徴

24/7Workoutは「３食食べて痩せる」ことをコンセプトとして掲げているパーソナルジムです。

糖質制限が厳しいライザップとは対照的に、無理な食事制限ダイエットはせず、しっかり食べてしっかりトレーニングして堅実に痩せることを目指します。

リバウンドしない身体作りを大切にしているジムなので、「絶食などは嫌だ！」と思っている人にはぴったりです。

24/7Workoutの質の高いトレーニングの秘訣は、トレーナーの質にあります。

トレーナー採用率はなんと2.46%。100人受けても2~3人しか受かりません。

トレーニングや食事・ダイエットに関する知識はもちろんのこと、ユーザー1人1人に寄り添えるコミュニケーション能力等、幅広いスキルが求められています。

料金面では、ライザップよりも5万円以上安い金額で、ライザップ同等ハイクオリティなトレーニングを受けられるのが特徴的です。

制度面で言えば、万一始めの30日で全く痩せることができなかった場合、全額返金制度を活用できる点が安心ですね。

新潟店へのアクセスは、万代口を出たら北に向かって進みます。左折して東大通りに入ったら、東大通りまで進みます。

東大通りに入ったら160ｍほど直進し右折します。歩道橋を渡ったら新潟店に到着します。

新潟駅から徒歩2分で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね！

基本情報

住所	新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F
アクセス	信越本線「新潟駅」万代口より徒歩3分
営業時間	7:00〜24:00
入会金	38,000円（税抜）
基本料金	98,000円（税抜）/月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月
時間	75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	◯
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	◯
水飲み放題	◯
シャワールーム	◯
全額返金制度	◯

無料カウンセリングはこちら

24/7Workoutについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞24/7Workoutの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

【月額10万以上】新潟でおすすめの高級パーソナルジム2選

編集長

新潟で、月額10万円以上のパーソナルジムは以下2つです！

	リボーンマイセルフ ー 体重を落とす(92,400円/月)
	ライザップ ー 体重を落とす(149,000円/月)

リボーンマイセルフ　新潟店

	料金：92,400円/月
	目的：体重を落とす

国内最大手の女性専用パーソナルジム！トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

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こんな人におすすめ！

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。

リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。

いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。

・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい

など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。

また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム（完全個室）利用なども利用できます。

子連れの女性も安心ですね。

大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう！

新潟店へのアクセスは、新潟駅の南口を出て、東に進み横断歩道を渡ります。

100ｍほど直進し左折して道なりに歩くと新潟店がある新潟プラーカが見えてきます。

新潟店は、3 1Fにございます。

新潟駅から徒歩1分ほどで到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね！

基本情報

住所	新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F
アクセス	JR新潟駅南口　徒歩１分
営業時間	平日：10:00～21:00（最終受付20:00） 土/日/祝：10:00～21:00（最終受付20:00）
入会金	20,000円（税抜）
基本料金	110,000円（税抜）/月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月
時間	50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	△
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	◯
水飲み放題	×
シャワールーム	◯
全額返金制度	△

無料カウンセリングはこちら

リボーンマイセルフについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！

＞リボーンマイセルフの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

ライザップ　新潟店

	料金：149,000円/月
	目的：体重を落とす

「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり

【図解】30秒でわかるライザップ

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こんな人におすすめ！

・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人

ライザップの特徴

ライザップ(RIZAP)は、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。

その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。

また、ライザップ(RIZAP)では目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。

・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム

など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね！

結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。

トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫！という方にはオススメのジムです！

新潟店へのアクセスは、新潟駅 万代口を出て東大通を万代橋方面(北側)に向かって直進します。

ホテルリッチ新潟がございます交差点を左折します。そして2つ目の信号(三叉路)を右折します。

さらに3つ目の信号を越えますと、ドラッグストア「コダマ薬店万代店」がございます。

ドラッグストア「コダマ薬店万代店」の隣に、1Fに美容室「アン万代」が入っているビルがございます。

こちらのビルがNDK万代ビルです。6FがRIZAP新潟店でございます。

新潟駅から15分ほど歩くので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。

基本情報

住所	新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F
アクセス	JR越後線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR信越本線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR白新線 新潟駅 万代口 徒歩15分 JR磐越西線 新潟駅 万代口 徒歩15分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	50,000円（税抜）
基本料金	149,000円（税抜）/月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月
時間	50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	◯
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	◯
水飲み放題	◯
シャワールーム	◯
全額返金制度	◯

無料カウンセリングはこちら

ライザップについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！

＞ライザップの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

その他新潟エリアのおすすめパーソナルジム7選

新潟エリアには初心者の方でも安心して始められるジムが沢山ありました！
女性専用ジムや加圧トレーニングを取り入れているジムなど、目的や通いやすさなど自分に合わせて選べそうですね♪
まずは体験してみてください！

新潟でのトレーニング生活でオススメのスポット3選

プロテインを買うなら「スーパースポーツゼビオ新潟桜木インター店」

トレーニング効果を高めるに、サプリメントは欠かせません。中でも「プロテイン」は、最近では種類が色々とありすぎて、迷いますよね？

そんな時は、新潟に心強いショップがあります。それが、新潟市中央区の「スーパースポーツゼビオ新潟桜木インター店」です。

あらゆるスポーツ愛好家をサポートしてくれるショップの大型ロードサイド店で、サプリメントも、それぞれの商品についての効能や使用シチュエーションなどが詳しく紹介されています。

また、店員の中にもサプリメントに詳しいスタッフがいるので、迷ったら相談してみてもいいかもしれません。

たんぱく質を摂るなら「肉バル　ミートボーイN.Y 新潟駅前店」

トレーニングの前後で食事をするなら、摂取したいのはやっぱり「たんぱく質」ですよね。

新潟には、たんぱく質を摂るのに最適なお店があります。その名も「肉バル　ミートボーイＮＹ新潟駅前店」。

このお店には、3種類のステーキが食べ放題というコースがあり、値段も2000円台とリーズナブル。

トレーニング後のゴールデンタイム（たんぱく質の吸収が高まる時間）に、ガッツリ肉を食べたい、という時はぜひ利用してみてください。

ひとりでトレーニングをするなら「エニタイムフィットネス　新潟紫竹山店」

ワークアウトは、パーソナルトレーニング＋個人トレーニングで、頻度を高くするとより効果的です。

パーソナルでトレーナーから得た情報を個人トレーニングでも実践してみるなら、フィットネスジムを利用してみはいかがでしょう？

その際、新潟でオススメしたいのが、24時間年中無休の「エニタイムフィットネス　新潟紫竹山店」です。

「エニタイムフィットネス」といえば小規模な店舗が多いイメージですが、こちらは2018年10月にオープンしたばかりで、比較的大きな施設です。

有酸素系のマシンはもちろん、筋肥大に効果的なフリーウェイトが思いのほか充実しているので、より細かい筋肉を刺激するトレーニングも可能です。また24時間営業であれば、忙しい時でも空き時間を有効に使えますね。