ユーザー
名古屋周辺でパーソナルジムを探してみよう。でも、たくさんあってどこに行くのがいいのか分からない！
ユーザー
ライザップ以外名前を聞いたことがないし、なんだか高いイメージがある。もっと安くて良いところないかな？
この記事を読んでいるあなたは、上のように感じているのではないでしょうか？
そう、自分にぴったりパーソナルジム選びって難しいですよね！
そんなあなたのために、この記事ではthe-training編集部が名古屋周辺のパーソナルジムを徹底比較し、本当におすすめできるジムを6つ厳選しました！
名古屋のパーソナルジムを一挙比較！
| ジム名 | 2ヶ月料金(入会金込) | 期間/回数 |
|---|---|---|
| es three | 233,000円 |
2ヶ月/16回 |
| B-concept | 233,280円 | 2ヶ月/16回 |
| 24/7workout | 234,000円 | 2ヶ月/16回 |
| リボーンマイセルフ |
242,000円 |
2ヶ月/16回 |
| RIZAP | 348,000円 | 2ヶ月/16回 |
| LIVITO | 350,000円 | 2ヶ月/16回 |
ユーザー
こう見るとたくさんありますね。正直、どのジムが自分に合っているのかわからない。
編集長
そう思うのも無理はないです。だからこそ、良いジム選びをしていただくために、2つ基準を持ってほしいのです。
ユーザー
え、ふたつでいいんですか…！？
編集長
たった2つです！簡単ですよね？
（※基準云々はいいからおすすめのジムを知りたいという方は、下のボタンをクリック！）
パーソナルジム選びの2つの基準
ユーザー
パーソナルジム選びの2つの基準って何ですか？
編集長
①予算 ②目的 の2つです。この2つは絶対に押さえましょう！
①予算：どのくらいお金をかけるか？
②目的：とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか？
1.予算：どのくらいお金をかけるか？
ユーザー
パーソナルジムって高いイメージがある…。どのくらいの予算で通えるものですか？
編集長
相場は月額10万弱ですね！
ユーザー
けっこうしますね。。
編集長
基本的に、料金とサービス内容の充実度は比例します。安く済ませるのも一つの選択肢ですが、安さだけで決めると「安かろう悪かろう」に陥ることもあります。
編集長
ざっくりですが、料金とサービス内容の相関を示す表です。
| 価格帯 | サービス内容 | こんな人におすすめ |
|---|---|---|
| 月額5万以下 | トレーニングのみ | 自制心が強く、食事管理は自分で頑張れる人 |
| 月額5〜10万 | トレーニング＋食事指導 | 自己管理に自信がなく、あらゆる面でサポートしてもらいたい人 |
| 月額10万以上 | トレーニング＋食事指導＋その他サービス | 高質サービスは当たり前、＋αの価値を求める人 |
※上記はあくまで目安であり、全てのジムに当てはまることではありません！
編集長
このように価格帯とサービス内容は比例する傾向があります。それを踏まえた上で、どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切です！
・価格とサービス内容の充実度は比例する傾向がある
・どのくらいまで予算を出せるか決めておくことが大切◎
２.目的：とにかく体重を減らすか、綺麗な見た目を作るか？
ユーザー
予算はわかったけど、「目的」がよくわからないです。みんな痩せたいんじゃないんですか？
編集長
確かに多くの人は「痩せる」ことを望んでいますね。実は「痩せる」は①体重を落とすことを重視 ②綺麗な見た目作りを重視 の2つに分解できます。これはすごく大切な考えです！
編集長
例えば、本当はモデル体型になりたい女性が減量重視のジムを選ぶと、体重は落ちるが綺麗な痩せ方をせず「こんなはずじゃなかった…」と不満に繋がることも多いのです。
編集長
反対に、肥満大切の方がいきなり見た目重視のジムに通い、綺麗なくびれ作りにチャレンジするのは正直難しいです。その場合、まずは減量を重視するジムに通うのがおすすめです。
ユーザー
なるほど…。自分の「目的」に合わせたジム選びが大切なんですね！
編集長
その通りです。さらに言うと、結局はどんなトレーナーが担当になるかで結果が大きく左右するので、トレーナーの能力・相性は無料カウンセリング時に見ましょう。
ユーザー
自分の目的（＝理想状態）を伝え、そのためにどんな指導をしてくれるのかをきちんと聞きます！カウンセリング時に納得いく回答が得られなかった場合、入会しない方がいいですね。
・体重を落とすのに向くジムと、綺麗な身体を作るのに向くジムがある
・トレーナーとの相性もカウンセリング時にきちんと確認しよう！
編集長
さあ、お待ちかね！the-training編集部厳選のおすすめパーソナルジムの紹介に進みます！月額料金×目的の形式で紹介していきます！
名古屋でおすすめパーソナルジム①：月額5〜10万円
編集長
名古屋エリアで月額10万円以下のパーソナルジムは以下３つです！
 |
ビーコンセプトー綺麗な見た目を作る(96,297円/月) |
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es three(エススリー) ー 体重を落とす(97,000円/月) |
 |
24/7Workout ー 体重を落とす(98,000円/月) |
ビーコンセプト(B-CONCEPT)
|
料金：96,297円/月 |
| 目的：綺麗な見た目を作る |
くびれ・美脚・美尻。女性のきれいな「下半身作り」といえばB-concept！
【図解】30秒でわかるB-concept
こんな人におすすめ！
・脱下半身太りしたい人
・綺麗に痩せたい人
B-conceptの特徴
ビーコンセプトは「女性向け下半身ボディメイク特化型」のパーソナルジムです。
お腹や二の腕は綺麗でも、なかなか自分一人で痩せられないのが太もも。
誰しもが綺麗な脚に憧れるものの、手に入れにくいのが悩みですね。
そんな憧れの”美脚”を叶えてくれる、ビーコンセプトの下半身特化のプログラムが大人気です！
・自信を持ってスカートやデニムを履きたい
・ダイエットには成功したけど、足だけは痩せなかった
そんな悩みを抱えている方には、ぴったりのパーソナルジムでしょう。
また、
・当日入会で５万円OFF
など、お金面でも嬉しい特典つき。
脚やせプログラムに定評のあるパーソナルジムですが、全身痩せのプログラム（スタイル保証プログラム）も用意されています。
こちらは、コース終了後6ヶ月間、リバウンド防止のためのスタイル保証（無料）がつきます。
毎月1回、1セッションが無料で受けられるので非常にお得です！
無料カウンセリング時に、それぞれのプログラムのメリットを聞いてから、どちらのプログラムを選ぶか決めてもOKです。
基本情報
| 住所 | 【栄店】愛知県名古屋市中区栄4丁目16-10 |
| アクセス | 「栄駅」徒歩7分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
| 基本料金 | 96,297円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導+6ヶ月のスタイル保証 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 60分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | × |
エススリー
|
料金：97,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧！個別ニーズに対応できるジム
【図解】30秒でわかるエススリー
こんな人におすすめ！
・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人
エススリーの特徴
エススリーは「短期集中型のパーソナルジム」です。
・結婚式が控えてるから早く痩せたい
・だらだら長くジムに通いたくない
など、手早くボディメイクをしたい方におすすめです。
トレーニング用のウェアは店舗に預けっぱなしでOK。
靴・靴下やタオルは無料貸し出ししてくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングできるのは嬉しいですね！
また、エススリーではトレーナーの指示をしっかり守ったのにも関わらず痩せなければ「全額返金保証」もついているので安心できますね。
基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目４−２ レジデンシア栄南302 |
| アクセス | 「栄駅」徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 39,000円（税抜） |
| 基本料金 | 194,000円（税抜）/ 2ヶ月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月+2回 |
| 時間 | 75分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | △（無料クリーニングサービス） |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | ◯ |
24/7Workout
|
料金：98,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
ライザップより廉価で同クオリティ！3食食べて痩せるダイエットジムの王道
【図解】30秒でわかる24/7Workout
こんな人におすすめ！
・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
24/7Workoutの特徴
24/7Workoutは「３食食べて痩せる」ことをコンセプトとして掲げているパーソナルジムです。
糖質制限が厳しいライザップとは対照的に、無理な食事制限ダイエットはせず、しっかり食べてしっかりトレーニングして堅実に痩せることを目指します。
リバウンドしない身体作りを大切にしているジムなので、「絶食などは嫌だ！」と思っている人にはぴったりです。
24/7Workoutの質の高いトレーニングの秘訣は、トレーナーの質にあります。
トレーナー採用率はなんと2.46%。100人受けても2~3人しか受かりません。
トレーニングや食事・ダイエットに関する知識はもちろんのこと、ユーザー1人1人に寄り添えるコミュニケーション能力等、幅広いスキルが求められています。
料金面では、ライザップよりも5万円以上安い金額で、ライザップ同等ハイクオリティなトレーニングを受けられるのが特徴的です。
制度面で言えば、万一始めの30日で全く痩せることができなかった場合、全額返金制度を活用できる点が安心ですね。
基本情報
| 住所 | 【名古屋久屋大通店】愛知県名古屋市東区泉1-13-33 ユトリロ栄1-B 【名古屋栄店】愛知県名古屋市中区栄２丁目２−１ 広小路伏見中駒ビル7F |
| アクセス | 【名古屋久屋大通店】「久屋大通駅」徒歩3分 【名古屋栄店】「伏見駅」徒歩30秒/「栄駅」徒歩6分 |
| 営業時間 | 7:00〜24:00 |
| 入会金 | 38,000円（税抜） |
| 基本料金 | 98,000円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 75分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | ◯ |
名古屋エリアでおすすめパーソナルジム②：月額10万円以上
編集長
名古屋で、25万円以上のパーソナルジムは以下2つです！
 |
Reborn myself(リボーンマイセルフ) ー 体重を落とす(110,000円/月） |
 |
RIZAP(ライザップ) ー体重を落とす(149,000円/月） |
 |
LIVITO(リビト) ー体重を落とす(150,000円/月） |
リボーンマイセルフ
|
料金：110,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
国内最大手の女性専用パーソナルジム！トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。
【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ
こんな人におすすめ！
・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人
リボーンマイセルフの特徴
リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。
リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。
いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。
・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい
など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。
また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム（完全個室）利用なども利用できます。
子連れの女性も安心ですね。
大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう！
基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市中村区名駅３丁目２２−４ 名駅前みどりビル8F |
| アクセス | 「名古屋駅」徒歩8分 |
| 営業時間 |
平日：10:00～22:00（最終受付21:00） |
| 入会金 | 20,000円（税抜） |
| 基本料金 | 110,000円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 50分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | △ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | × |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | △ |
ライザップ
|
料金：149,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり
【図解】30秒でわかるライザップ
こんな人におすすめ！
・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人
ライザップの特徴
ライザップは、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。
その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。
また、ライザップでは目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。
・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム
など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね！
結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。
トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫！という方にはオススメのジムです！
基本情報
| 住所 | 【名古屋栄店】愛知県名古屋市東区９ 東桜1-9-19 成田栄ビル6F 【名駅南店】愛知県名古屋市中村区中村区１２ 名駅南１丁目１２−９ グランスクエア名駅南 1F |
| アクセス | 【名古屋栄店】「栄駅」徒歩5分 【名駅南店】「名古屋駅」徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
| 基本料金 | 149,000円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 50分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | ◯ |
LIVITO（リビト）
|
料金：150,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
「『美と健康の融合』を実現させるためのジム」がコンセプトのパーソナルジム。糖質制限をしない食事指導で結果を出す。
【図解】30秒でわかるLIVITO（リビト）
こんな人におすすめ！
- 無理な糖質制限をせず、続けられる食事管理の知識を身につけたい人
- 初心者でトレーニングに自信がない人
- いずれは自立してトレーニングができるようになりたい人
LIVITOの特徴
LIVITOは、糖質制限をしないことを理念とし、リバウンドしにくい体つくりを目指すパーソナルトレーニングジムです。
日ごとに鍛える部位を変える『分割法』トレーニングが特徴。
施設が大きく様々なマシンがあるため、幅広いニーズに応えることが出来ます。
また、LIVITOでは、「LAPS」と言う撮影会イベントがあり、希望者に“専属トレーナー”によるビフォーアフター撮影があります。
これにより、頑張りぬいた数か月の成果を写真として形に残すことができます。
食事指導ではあえてlineではなく、自分でノートに書いてもらうことで、記憶に残し、どういうものが太らせる食材なのかを勉強することが出来ます！
基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市東区東桜2丁目3-7東カン名古屋キャステール2F |
| アクセス | 地下鉄桜通線「 高岳駅」から徒歩5分 |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
| 基本料金 | 150,000円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 60分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | × |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | △ |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | ◯ |
その他名古屋でおすすめのパーソナルトレーニングジム 19選
| ジム名 | 月額料金 | 期間/回数 |
特徴
|
| BELION（ビリオン） | 86,400円/月 （8回） | 任意/16回 | 「見た目に拘る」パーソナルトレーニングジム |
| メルメイク | 96,984円/月 | 2ヵ月/16回 | 3食食べるダイエット！ |
| アレスコ | 96,984円/月 | 2ヵ月/16回 | 大手パーソナルジムから独立した経験豊富なトレーナーが在籍 |
| STAR FITNESS | 95,040円/月（8回） | 任意/16回 | 忙しい人にピッタリ！自宅でもできる出張パーソナルトレーニング♪ |
| LE LION （レリオン） | 84,500円/月 | 2ヵ月/16回 | トレーニングだけじゃない！美容整体や水素吸入などのオプションも付けられる！ |
| ROYAL FITNESS (ロイヤルフィットネス） | 99,000円/月 | 2ヵ月/16回 | 完全個室なパーソナルトレーニングジム |
| B3 diet 名古屋本店 | 86,314円/月 | 2ヵ月/16回 | トレーナー全員が現役整体師の資格を持ち |
| ダイエットハウス はやき 名古屋南店 | 187,920円/月 | 2ヵ月/16回 | 絶対に痩せたい人のためのパーソナルトレーニングジム |
| ターニングポイント 名古屋本店 | 216,000円/月 | 2ヵ月/16回 | ウェア無料レンタル、靴の無料預かりサービス等サービスが充実！ |
| PROUD （プラウド）白壁 | 58,000円/月 | 1ヵ月/8回 | 医学的視点による本格パーソナルトレーニングジム！ |
| GOOD SUN+ | 80,000円/月 | 2ヵ月/16回 | 仕事帰りに通いやすい！名古屋駅から徒歩5分 |
| nano 名古屋駅前店 | 72,000円/月 | 1ヵ月/8回 | パーソナルトレーニング+ピラティスで痛み・姿勢・動きを改善！ |
| FDM （エフディエム）大須 | 120,000円/月 | 2ヵ月/16回 | 徹底したトレーニングと食事管理！ |
| GRAP（グラップ） | 96,000円/月 | 2ヵ月/16回 | 「身体も心も劇的に変わる！」パーソナルトレーニングジム |
| VISION （ビジョン） | 162,000円/月 | 2ヵ月/16回 | 手ぶらで通える！水飲み放題、ウェアレンタル付き！ |
| ASTEL (アステル） | 103,620円/月 | 任意/8回 | 昼限定コースなどの多様なコースが魅力的！ |
| TRUST （トラスト） | 48,000円/月 | 都度払い | 全身ボディメイクにも部分痩せにも対応！ |
| カモフラージュ 名古屋 | 74,000円/月 | 2ヵ月/16回 | トレーニングルーム使いたい放題♪ |
| QOL studio | 84,000円/月 | 任意/16回 | 隠れ家的パーソナルトレーニングジム! |
名古屋でのトレーニング生活でおすすめのスポット3選！
プロテインを買うなら、フィットネスショップ（名古屋栄アネックス店）
パーソナルトレーニングジムでトレーニング生活を始めると必ずと言っていいほど必要になってくるプロテイン。
プロテインは意外と消費するのが早い消耗品なので、パーソナルトレーニングジムの近くで購入できる店舗を把握しておくべきですが、そこでおすすめなのがフィットネスショップです。
フィットネスショップは東京や大阪などの大都市圏を中心に店舗を展開している人気のショップで、名古屋では名古屋栄アネックスに店舗を構えています。
トレーニーの中ではかなり有名なショップということもあって品揃えは抜群で、有名メーカーのプロテインから少しマイナーなプロテインまで豊富に揃っているので、お気に入りにプロテインに出会うことができますよ。
タンパク質を取るなら、いきなりステーキ（名古屋三井ビル店）
引き締まった体を手に入れるためには適度に筋肉をつける必要が出てきますが、筋肉の元となるタンパク質をプロテインだけで補おうとするのはおすすめできません。
タンパク質はプロテインだけでなく、普段の食事からもしっかりと摂取する必要があるからです。
普段の食事からタンパク質を摂取する際、最も多くのタンパク質を効率よく摂取できるメニューとして有名なのがステーキです。
名古屋は大都市ということもあって数多くのステーキ店がありますが、価格・味・手軽さで選ぶなら、人気店であるいきなり！ステーキの名古屋三井ビル店がおすすめです。
いきなり！ステーキの名古屋三井ビル店は名古屋駅から徒歩3分のところにあるので非常にアクセスしやすく、パーソナルトレーニングジムの行き帰りに通うには最適な場所にあるステーキ店だと言えます。
また、その他のステーキ店に比べてお手頃な価格でボリュームのあるステーキを食べることができるので、タンパク質の摂取に最適な店舗です。
一人でもトレーニングするなら、エニタイムフィットネス（鶴舞店）
パーソナルトレーニングはトレーナーの指導の元集中してトレーニングをおこなうことができますが、トレーニングをおこなえる時間が決して長いとは言えません。
そのため、一人でもトレーニングをおこなえる場所として、フィットネスジムやスポーツジムにも通うことをおすすめします。
名古屋にはパーソナルトレーニングジムだけでなくフィットネスジムやスポーツジムがたくさんありますが、その中でもおすすめなのが大手フィットネスジムのエニタイムフィットネスです。
エニタイムフィットネスは、月額6,980円（税抜き）で利用可能なコスパの高いフィットネスジムで、24時間いつでも利用可能。
エニタイムフィットネスに通えば、「ちょっとトレーニングしたいな」と思ったときにいつでもトレーニングができるようになりますよ。
まとめ
名古屋は駅前にパーソナルトレーニングジムや便利な店舗がまとまっているので、トレーニング生活を始めるのに適した街だと言えます。
そのため、ストレスなくトレーニングを続けていくことができるかと思うので、興味のある方は今回紹介してきた内容を参考に、名古屋でトレーニング生活を始めてみてはいかがでしょうか？
