【図解でわかる】八王子市のおすすめパーソナルトレーニングジム10選

ライザップは、「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジムです。

ジムのタイプとしては短期集中で体重を落としたい人向けです。累計13万人以上をこれまでダイエット成功に導いてきたもっとも有名なジムですね。

他のジムと比べると料金は高いものの、そのぶん信頼性やサービスの手厚さなどが魅力的です。

色々と比較するのがめんどくさい！という人は、まずライザップのカウンセリングに行くと良いでしょう！

ライザップ八王子店は、八王子駅から徒歩3分と、八王子エリアで最も駅チカのジムの一つです。

南口から出て、大きな交差点を右に曲がるとすぐですよ！
コインパーキングが近くにあるので車で通いたい人にも◎

八王子エリアの中でも料金が高めなので、お金に余裕のある人におすすめです！

アップルジムは、あの有名な芸能人やモデルも多く通うジムです！

モデルのような美ボディを目指して入会する女性が多く、ダイエットだけでなく綺麗に見せるための姿勢改善もしてもらえます。

トレーナーは全員ヘッドハンティングされた方のみ在籍しており、敏腕トレーナーと一緒に美ボディを目指す、そんなジムです！

見た目をよくするために、ただ痩せるだけではなく「猫背の改善」「血行促進」「歩き方」など様々な点に気を遣う必要があります。

これらを良くすることで、多くの方が悩まれている「肩こり」や「睡眠不足」もまとめて改善することができます。

それが、アップルジムが行っているメソッドの「海外式ボディメイク」というものです。

ただ痩せたいだけでなく、内側も外側も綺麗になりたい！という方にはピッタリのパーソナルジムとなっています。

24/7Workoutは、国内二番手の大手パーソナルジムで、ライザップとほぼ同じ内容を10万円以上安く受けられます。

大手の安心感と、ライザップよりも安い値段を求めるなら検討したいジムですね。

客層としては30〜50代メイン、体重を落としたり体脂肪率を下げるために通う人が多いダイエットジムです。

また、食事制限が緩めで、食事の報告義務もなし（任意）。

厳しく管理されたくなく自分のペースで頑張りたい人にはおすすめです！

八王子駅から徒歩3分と、このエリアで最も駅チカのジムの一つです。

百貨店や専門店、飲食店などの多い繁華街にあるので、帰りに買い物ができてよいですね！

近くに似た内容のライザップ八王子店があるため実際にそれぞれカウンセリングに行ってみて、より自分に合った方を選ぶと良いでしょう

ジュエルボディメイクは、お腹回りのダイエットに特化しているジムです。

厳選採用されたトップトレーナーと共に、2〜3ヶ月と短期間で身体を変えます。
「ぽっこりお腹を解消して美しく（かっこよく）になりたいなあ…」そんな方におすすめです。

また、通うペースを週1回か2回か選択できるので、体力に自信がなかったり、忙しくてきちんと通えるか不安な人も安心できるのではないでしょうか？

ジュエルボディメイク八王子店駅から徒歩3分で、北口から道も一直線なため非常に通いやすいジムといえるでしょう。

駅前なのでコンビニや飲食店などが近く便利です。
このエリアの大手ジムの中では一番安いので、値段を抑えつつ実績あるジムに指導されたい方に◎

ライフタイムパーソナルは、少人数にゲストを絞り、一人一人に強力なサポートをするジムです。

トレーニングはもちろん、トレーニング外の食事・運動・不安に素早く対応できるようにゲストを制限しています（限定20人）。

1回75分と長めの時間をとり（初回は120分！）、トレーニングのほかにカウンセリングによって一人一人の悩みに確実にアプローチしてくれます。
代表トレーナーによる手厚い対応を望む人におすすめ！

また、「京王八王子駅」から徒歩5分と好アクセスです。
水、タオル、シューズも貸し出してくれるので、仕事帰りに通うとよいでしょう。

このエリアでは珍しく、同一時間に一人だけ指導するため、スペースを広々使えるのも嬉しいポイントです。

パーソナルトレーニングジムZiXOは、「楽しく、続けられる効果的なトレーニング」がモットーのパーソナルトレーニングジムです。

ゲストの身体の歪み改善に注力して指導をするのが特徴的です。

なので、姿勢が悪い人や疲れやすい人には向いていますね。また、在籍しているトレーナーにはそれぞれランクが割り振られており、「実力の可視化」がされています。

お金がある程度かかってもハイレベルな指導を受けたい人もよし。コスパよく抑えたい人もよし。そんなジムです！

ZiXOは、京王線の線路沿いを南西に行くと見えてきます。

繁華街から離れているため、深夜の煩わしい客引きに捕まることがないのも嬉しいポイントです。
駐車場も付いており、車で通いたい方におすすめです！

このエリアとしては珍しく、ペアトレーニングも可能です。家族や友人とトレーニングしたい方にも◎

KAKUSEIは現役オリンピック選手も通う本格派パーソナルジムです。

”100歳まで躍動できる身体を目指して”というキャッチコピーで、痩せるに止まらないトータルでの身体のコンディションを整えてくれます。

実際の流れは精密検査から始まり、検査結果に元付いた説明、骨盤矯正などの施術、パーソナルトレーニング、自宅でのケア。現役オリンピック選手の専属トレーナーによる健康管理も含まれています。

希望者にはプロスポーツ選手向けのプログラムを受けることも可能なプロフェッショナルなジムです。

このエリアで唯一の西八王子駅最寄りのジムです。

徒歩7分と少し遠いですが万葉けやき通りという大きめの通り沿いなので見つけやすいでしょう。

ダイエット目的のジムが多い八王子ですが、KAKUSEIでは、ダイエットにとどまらないコンディション管理をしてくれます。
スポーツをやっている方や体調が気になるお年寄りなどにおすすめですよ！

T-BALANCEは、低価格で一人一人に合ったトレーニングを提供してくれるジムです。

マニュアルがないのが特徴で、入会と同時にDNA検査をします。遺伝子レベルで何を食べたら太るかを特定するので、無駄に食事制限したり厳しくトレーニングする必要はありません。

また、7〜23時まで通える便利さ,手ぶらでOKなど、忙しい人にぴったりです！「大手よりも安く、大手にはない遺伝子検査などのサービスも受けたい」そんな欲張りな方におすすめ！

T-BALANCE八王子店は、JR八王子駅北口から徒歩5分、京王八王子駅から徒歩4分と好立地です。
北口かられんが通りという通りを抜けていくとすぐですよ。

無料駐車場を完備しているので、車で通いたい方にも◎

八王子では数少ない、手ぶらで通えるジムです。

営業時間も長いので、仕事帰りなどにも通えて良いですね！

Re:（アールイー）の特徴は、なんといっても「安い」こと。

スポーツジムに行く感覚で通える、パーソナルジムをコンセプトに、一回6,000円と破格に挑戦しています。

アールイーのすごさは安いことだけではありません！完全個室空間のプライベート空間かつ、豊富な種類のマシンで、人の視線を気にせず、飽きのないトレーニングができるところも魅力的です◎

フリージムが1000円で使える天井まで間仕切りした完全にプライベートな個室空間なので、たとえば好きな音楽をかけながらのトレーニングラウンジでゆっくりプロテインも召し上がれます。

八王子駅から徒歩7分とやや遠いですが、ほぼ一本道なので比較的通いやすいでしょう。

このエリアの中では破格であるため、とにかく値段を抑えて通いたい方やパーソナルトレーニング初心者の方におすすめです。

Ozは「筋力を鍛えて健康寿命を延ばすこと」に主眼を置いたパーソナルジムです。

他ジムのように糖質制限することなく、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスを2：3：5になるよう食事指導をします。

また、加圧トレーニング（腕と脚のつけ根に専用のベルトを巻いて血流を制限しながら行う運動）がメインで、高重量のものを持ち上げるウエイトトレーニングとは異なり、筋力が少ない女性でも挫折せず行えるのがメリットです！

八王子駅東駅から出てすぐ右に曲がっていくと見えてきます。

繁華街なども多い八王子駅前ですが、このジムの周辺は落ち着いているため、誘惑も少なくて良いですね。

マンツーマンと少人数トレーニングを組み合わせているため、友達や家族を誘っていくと良いでしょう。