浦和のおすすめパーソナルトレーニングジム3選【安い順・目的別】

エクスリム(xslim) 武蔵浦和店

	料金：100,000円/月
	目的：体重を落とす

「人生最後のダイエット」：最長4ヶ月のアフターフォローでリバウンドを防止！

【図解】30秒でわかるエクスリム

こんな人におすすめ！

・食事制限が厳しいのが苦手な人
・短期で一気にではなく、長期的に徐々に痩せたい人
・アフターフォローなど安心制度が欲しい人

エクスリムの特徴

人生最後のダイエットがコンセプトのパーソナルトレーニングジムです。

ただ短期的に痩せるのではなく、「太らない習慣/身体作り」に特化して、トレーニングや食事指導をしてくれます。

他ジムとの違いは、アフターフォローの充実さです。
コンセプトである「人生最後のダイエット」を実現すべく、トレーニング期間終了後、最長4ヶ月間のアフターフォローがつきます。

2ヶ月の集中トレーニング後に、「デンジャーゾーン」と呼ばれるリバウンドしやすい期間があり、多くのジムの場合はアフターフォローがないので、このデンジャーゾーンでリバウンドしてしまうこともしばしば…

それを防ぐのがエクスリムのアフターフォロー制度で、具体的には月2回×4ヶ月のトレーニングと食事指導を受けられます。（追加料金不要！）

万一思うように効果が実感できなかった場合も、全額返金保証がついているも安心です。

基本情報

サービス内容

＞エクスリムの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！

リボーンマイセルフ 浦和店

	料金：110,000円/月
	目的：体重を落とす

国内最大手の女性専用パーソナルジム！トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

こんな人におすすめ！

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

リボーンマイセルフの特徴

リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。

リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。

いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。

・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい

など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。

また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム（完全個室）利用なども利用できます。

子連れの女性も安心ですね。

大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう！

基本情報

サービス内容

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ライザップ 浦和店

	料金：149,000円/月
	目的：体重を落とす

「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり

【図解】30秒でわかるライザップ

こんな人におすすめ！

・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人

ライザップの特徴

ライザップは、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。

その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。

また、ライザップでは目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。

・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム

など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね！

結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。

トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫！という方にはオススメのジムです！

基本情報

サービス内容

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