ジュエルボディメイクは、2ヶ月という速さで綺麗な腹筋を作ることを目指すパーソナルジムです。
ライザップが2ヶ月での「体重の落ち」を重視しているのに対して、ジュエルボディメイクは「見た目の変化」にこだわりを持って指導しています。
当記事では、ジュエルボディメイクの痩せる・痩せないに関する口コミ・評判やトレーニングや食事内容についても徹底解説しているので、是非ご一読ください!
・お腹周りのダイエットに強く、綺麗な腹筋を作れる
・トレーナーが少数精鋭で質が良い
・3食しっかり食べるので安心
※今だけ入会金無料!!
ジュエルボディメイクの口コミ・評判
【良い口コミ】
細身のズボンが入るようになって嬉しい!
★★★★★
1ヵ月もたたないうちにベルトがサイズダウン!足が痩せ、次にお腹周りが痩せて、終了後には細身のズボンが履けるようになりました♡
ほんとにびっくりするくらい痩せる!
★★★★★
カウンセリングで、食べてはダメな食材の多さに一瞬びっくりしましたが、自分を変えたい一心で入会!まだ半分くらいですが、体重が10キロ近く落ちて、体脂肪も10%近く落ちてます。
トレーニングは回数を重ねることに負荷が増えるので毎度筋肉痛!だけどおかげでよく寝付けます
【30秒でわかるジュエルボディメイク】
・お腹まわりのダイエットに強み
・入会金0円でめっちゃお得
・トレーニングや食事制限はきつめ
【総合評価】
ジュエルボディメイクは、料金が安く通う事ができて、大手ジムにも引けを取らない一流トレーナーの指導が受けられる、パーソナルジムです。
料金を抑えるため設備は若干質素ですが、トレーニングには全く支障はありません。
\今だけ入会金無料!/
ジュエルボディメイクの基本情報
入会金 | 0円 |
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コース料金 | 基本2ヶ月コース
187,600円/16回 2週間体験コース 38,000円/4回 (安い料金で試してみたい方におすすめ) |
内容 | ・マンツーマントレーニング ・食事指導 他 |
回数 | 16回 |
期間 | 目安2ヶ月〜4ヶ月 |
セッション時間 | 75分 |
レンタル | ・上下ウェア ・靴下 ・シューズ ・タオル |
設備 | ・水飲み放題 ・プロテイン2か月分無料提供 ・シャワールームあり ・駐車場無料 |
店舗 | 横浜/新宿/上野/錦糸町/北千住 |
ジュエルボディメイクの3つのおすすめポイント
②トレーナーが少数精鋭でハイレベル
③最後まで同じトレーナーが指導してくれる
①腹筋に特化し、見た目の変化に徹底的にこだわる
ライザップや他の大手ジムでは、「2ヶ月でどれだけ体重を減らせるか」に重点をおきますが、ジュエルボディメイクは「2ヶ月でどれだけ見た目が綺麗になれるか」を指標にします。
見た目が綺麗になりたい!かっこよくなりたい!そんな人におすすめです。
②トレーナーが少数精鋭でハイレベル
ジュエルボディメイクの強みは、トレーナーのレベルの高さです。
そもそもの採用数が非常に少なく、トップトレーナー自ら現場に立ち続けるので、とにかく優秀です。
大手ジムの場合、優秀なトレーナーから管理職になり、徐々に現場に立たなくなります。
なので、大手ジムでは、優秀なトレーナーについてもらう事が難しいです。
ジュエルボディメイクには、「現場でゲストと向き合うのが一番大事」という強い思いがあるので、そういった事がありません!
③最後まで同じトレーナーが指導してくれる
ゲスト一人ひとりにトレーナーが専属で付き、最後までトレーナーが変わらないのも嬉しい点!
トレーナーがコロコロ変わると、
その都度トレーニング内容が変わるので、鍛える部位が変わってきてしまう。
ザ・トレーニング読者
言ってることがバラバラでどちらを信じていいのかわからなくなる。
ザ・トレーニング読者
苦手なトレーナーとのセッションで気分が萎える。
ザ・トレーニング読者
など、いろいろ良くない弊害も起こり得ます。
専属トレーナー制はその心配もありません。
ひとりのトレーナーが責任持って16回向き合ってくれるので、気合の入り方が他社とは違いますよ!
トレーナー
ジュエルボディメイクのトレーニング
・週1回でもok
お腹周りをスッキリし、綺麗な腹筋を作る
お腹周りをスッキリするには、
・全体的な体脂肪率の低下
・姿勢改善
が必要なので、ジュエルボディメイクでは、スクワットと背中のトレーニングが多めです。
②背中トレ→背中に筋肉をつけると姿勢が良くなり、お腹のお肉の解消につながる。
背中の筋肉は太ももの次に大きいので、脂肪燃焼にも効果的
トレーナー
ぽっこりお腹が出ている人は、重心が下がって、猫背なことが多いですね。なので、姿勢改善も同時に行います。
また、基本的には専用のマシンを使ってトレーニングしますが、筋肉が少なかったり運動経験がない方は、無理せず自分の体重を使ってトレーニングします。
週1回でもok
基本的には週2回トレーニングですが、ジュエルボディメイクの場合週1回でもokです!
トレーナー
忙しくてなかなか来れなかったり、体力的に週2回はしんどくても大丈夫です。
大手ジムのように16回のトレーニングを2ヶ月で消化しなければいけないと「期限」を設けているわけでもないので、自分のペースでゆったりと通えます。
ジュエルボディメイクの食事内容
・糖質制限(ケトジェニック)
・食事指導はLINEで!
3食しっかり食べて痩せる
ジュエルボディメイクでは、まず前提として朝昼晩3食しっかり食べます。
食事を抜くと、確かに体重は落ちますが、ガリガリになったり綺麗に痩せられません。
・一時的ではなく、長期的に太らない身体になるため
そのためには、きちんと食べなければいけません。
食事指導はLINEで!
食事指導は、内容を毎日トレーナーにLINEで送ります!
食べたものがよければ「いいね」を表すスタンプを、改善余地があれば具体的なアドバイスをお送りしています。
LINEは毎日使うので、報告が楽で嬉しいですね!
今だけ入会金無料!ジュエルボディメイクの料金プラン
クイックダイエットコース:92,800円/月(入会金0円!)
入会金(税別) | 0円 |
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コース料金(税別) | 187,600円/16回 (2ヶ月すぎても追加料金などは一切かかりません) |
時間 | 75分(トレーニングは60分) |
期間・回数 | 目安2ヶ月〜4ヶ月(16回) 週1回でもOK、その場合は目安4ヶ月 |
サービス内容 | ・パーソナルトレーニング16回 ・食事指導 ・ウェア,シューズなど全てレンタル ・プロテイン無料提供 ・シャワールームあり |
ザ・トレーニング読者
プロテイン、駐車場代無料はありがたいですね。
全額返金制度あり!
効果に満足できなかった場合、初回トレーニングから30日間以内ならすべての料金を返金してもらうことが可能です!
詳しくはこちらから無料カウンセリングへ!
その他口コミ・評判
レビュー・口コミを書いてみる | |
週一なので、トレーニング大変でも頑張れる!
短期で痩せることを目標に入ったので、トレーニングはかなり追い込まれます。
筋肉痛は当たり前、はじめのほうはトレーニング翌日から三日間くらい全身筋肉痛でした。
でも週一なので、次のトレーニングまでにはさすがに回復してます。
ズボンのサイズも下がったし体力もついたので満足してます!
大切なのは見た目と教えてくれました
大切なのは体重よりも体脂肪、そして見た目がどれだけ変わるかということを教えていただきました。
食生活が改善できた
ちょうど3ヶ月くらいで、体重と体脂肪率ともに二桁減まで到達しそうです。
洋服のサイズが変わったほか、食生活ももっと気をつけようと思いました!
結局は自分次第なところある
新宿店に通ってますが、アクセスと料金の安さで入会しました。
週2回のトレーニングと食事制限も慣れれば大したことなく、トレーナーの言うことをしっかりと守れるかどうかで決まると思います。
変化に気づいてもらえるので、頑張ってよかったと思えるジム!
週一回のペースで4カ月間通いました。
周りから、「お腹痩せたね」「顔が小さくなったね」と見た目の変化に気づいてもらえました。
週一回でもいいし、早く来るように急かされるれることもないので、自分のペースで続けやすいです。
まとめ
ジュエルボディメイクは、見た目の良さを重視して作り出すパーソナルジムです。
腹筋を作り出すのに強かったり、トレーナーが優秀なことで有名で、必ず理想の体を作ってくれます。
料金も安く、おすすめできるジムなので是非1度無料体験へ行ってみてください!
※今だけ入会金無料!!
ジュエルボディメイク店舗一覧
横浜店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 神奈川県横浜市神奈川区台町13-20 カーサブランカ704 |
アクセス | 横浜駅西口徒歩5分。屋根付き無料駐車場完備! |
新宿店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都渋谷区代々木2-7-4 天間ビル202 |
アクセス | 新宿駅南口徒歩1分! |
上野店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都台東区上野6-6-2 クレインビル2F |
アクセス | 上野駅徒歩4分(アメ横脇の好立地) |
錦糸町店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都墨田区江東橋4-25-7 JUスカイタウン錦糸町8階 |
アクセス | 錦糸町駅南口徒歩3分 |
北千住店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都足立区千住旭町35-18 イーストシャトー301 |
アクセス | 北千住駅東口徒歩3分 |
西葛西店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都江戸川区西葛西5-6-23 サンハイム西葛西102 |
アクセス | 西葛西駅徒歩1分 |
町田店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都町田市森野1-39-15 三ノ輪ビル森野6階 |
アクセス | 町田駅小田急百貨店北口徒歩1分 |
八王子店
営業時間 | 7:00〜24:00 |
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住所 | 東京都八王子市横山町3-11 MORERA4階 |
アクセス | 八王子駅13番出口徒歩3分 |