KEYFIT（キーフィット）の代表に突撃インタビュー！【恵比寿のパーソナルジム】

こんにちは。

ザ・トレーニング編集部です。今回は恵比寿のパーソナルジム「KEYFIT」にインタビューしてきました。

インタビューに協力していただいたのは代表の久野さんです。

KEYFIT（キーフィット）は、「ダイエットや筋トレをしてみたけど見た目が変わらない…。」そんな経験をした人がみるみる変わる、確かな根拠に基づいて経験豊富なトレーナーとボディメイクができるジムです！

・KEYFITってどんなジム？

・食事指導・トレーニング内容は？

・どんな人が通っているの？

・どんなトレーナーがいるの？

それではまいりましょう！

KEYFITの特徴

KEYFITの特徴は、

・大会出場歴のある経験豊富なパーソナルトレーナーが徹底サポート！

・オーダーメイドでユーザーに合わせたトレーニング

・なりたい姿に合わせたボディメイクプラン

が挙げられます。

また

➀厳しい度：★★★★☆

②男女比＝５：５

③「綺麗な身体づくり向き」

のジムになります！

KEYFITに独自取材！

ーどのような方が多く通っていますか？

30代～40代の、健康意識の強いアクティブな方々が通っています！とても活気に満ちています！

KEYFITは、パーソナルトレーナーが全員ボディ系大会に出場する体づくりの実践に精通しているトレーナーで、常日頃から勉強と研修を繰り返すプロフェッショナル集団です。

ートレーニング指導の特徴を教えてください。

単にマニュアル通りにやる指導法ではありません。
お客様一人一人に合わせカスタマイズしたトレーニングプログラムをトレーナーならではの効かせる技術でご提供させて頂きます。
スーパーセットやムーブメントプレップといった効果的なメソッドも用いて最高の結果をお約束します。

ーどのような食事指導をされていますか？

栄養指導はとても大切です。トレーナー各位がお客様に日頃からラインで指導させて頂きます。
糖質制限は方法の一つでありますが、お客様のタイプによっては必ずしもベストとは限りません。
そこを見極めて最善と思われる方法をご提案します。
糖質制限より脂質を抑える方法を取ることが多いです。

ーKEYFITのトレーナーの特徴を教えてください。

全員代表である久野に弟子入り志願して入社してきたトレーナー達です。
トレーニング、勉強を日々実践する志の高いトレーナー達だと自負しています。
また、知識だけではパーソナルトレーニングは出来ません。
ダイエットやトレーニングはキツイところもありますが、何よりもお客様に楽しんで頂けるような接客、過程の中での楽しさ、達成感を得られるような指導法、お客様へのホスピタリティマインドを大切にしています。

ー最後に、ユーザーの皆様へ一言お願いします。

パーソナルトレーニングで最も大切なのはマシンでも内装でもなく、トレーナーの実力があるかどうかだと思います。
弊社のトレーナーは数倍の倍率を潜り抜け日々努力してきている本当に優秀なトレーナー達です。
是非一度無料カウンセリングを受けてみて下さい。
もちろん無理な勧誘などは一切致しません。
でも一度受けて頂ければここは違う！と実感して頂けるはずです。
言葉では伝えきれない本当に良いパーソナルトレーニングを体験してください。

以上がインタビューです。
協力してくださった代表の久野さん、ありがとうございました！