こんにちは。カラダRです。

名古屋は、東京特別区を除くと横浜・大阪に次ぐ全国3位の人口を有します。

東日本と西日本を結ぶ交通の要所になっているため、多くのビジネスパーソンが住んでいます。

仕事の前や後に、スポーツを楽しめる施設や環境が整っているのも、名古屋の1つの魅力です。

この記事では、名古屋にあるジムの、

• 種類
• 選び方
• 料金
• アクセス

について、分かりやすく解説しています。それでは詳しく見て行きましょう。

コロナ期間でもオンラインフィットネスで安心！

各ジムでも出来る限りのコロナ対策を行っています。

しかし、リスクはゼロではなく、ジムはマシンを共有している特性上感染する確率もあります。

極力外出や人との面会を控えている方にはオンラインフィットネスがおすすめです。

ソエル

ソエルの特徴

ソエルは人気インストラクターのレッスンを独占配信しており、初心者でも楽しめて飽きない多彩なプログラムがあります。

その総数は月6,000レッスン以上で、毎月新しいプログラムを更新しています。

2021年1月現在、通常2,500円 かかる入会金を0円にするキャンペーンを実施中。

また、人の目を気にせずできるから、無理なく続けられます。

ソエルの詳しい口コミ・評判が気になる方はこちら↓

【自宅で本格ヨガ】オンラインヨガSOELU（ソエル）の口コミ&評判や料金を解説

基本情報

リーンボディ

リーンボディの特徴

リーンボディはのトレーニングは、お尻や腹筋などの部分トレーニング、ヨガ、ピラティス、ダンスエクササイズなど様々な種類の動画を配信しています。

動画は、スマートフォン、パソコン、タブレットなどインターネットに繋がる環境であればどのデバイスでもご利用できます。

気になる方は、初回2週間無料体験を活用することで実際のトレーニングを確認できます。

リーンボディの特徴や評判がもっと詳しく知りたい方はこちら↓

【効果抜群】LEAN BODY（リーンボディ）の口コミ&評判

基本情報

【一回利用・24時間】目的別！名古屋の安いおすすめジム

ここでは、目的別に、名古屋のおすすめスポーツジムをご紹介していきます。

一回利用できる名古屋のおすすめスポーツジム

ビジター利用、都度払いとも言われる利用方法です。

におすすめできる、ジムの利用方法です。

名古屋の一回利用できる、安いジムのおすすめは、

です。

ジムを一回利用するメリットは、

です。

24時間利用できる名古屋のおすすめジム

24時間営業のジムは、

という方におすすめできる、ジムの利用方法です。

名古屋で24時間利用可能な、安いおすすめジムは、

などがあります。

ジムって5種類ある⁉︎

一言で「ジム」と言っても、実は5種類ほどに分かれています。あなたの目的に応じて、自分にぴったりのジムを選びましょう。

選ぶべきジムの目星はつきましたか？それでは名古屋にあるジムを具体的に紹介します。

選び方の基準は料金とアクセスが重要ポイントですね。こだわりのあるひとは自分の重要視するポイントで選びましょう。

人気なパーソナルジム

名古屋にあるパーソナルジムは、

です。

トレーナー

最高のクオリティで結果にコミットしたい場合、パーソナルジムを選びましょう。

24/7Workout

	料金：98,000円/月
	目的：体重を落とす

ライザップより廉価で同クオリティ！3食食べて痩せるダイエットジムの王道

【図解】30秒でわかる24/7Workout

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こんな人におすすめ！

・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたいさせたい人

名古屋栄店へのアクセスは、

伏見駅の4番出口を出て、右手にある交差点の角地にビルがありますが、7階に店舗があります。

ザ・トレーニング読者

伏見駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

住所	愛知県名古屋市中区栄2-2-1　広小路伏見中駒ビル7階
アクセス	「伏見」駅より徒歩1分
営業時間	7:00〜24:00
入会金	38,000円（税抜）
基本料金	98,000円（税抜）/月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月
時間	75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	◯
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	◯
水飲み放題	◯
シャワールーム	◯
全額返金制度	◯

無料カウンセリングはこちら

＞24/7Workoutの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！

ライザップ

	料金：149,000円/月
	目的：体重を落とす

「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり

【図解】30秒でわかるライザップ

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こんな人におすすめ！

・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人

名古屋栄店へのアクセスは、

栄駅の7番出口を出て、真っすぐ進むと名古屋放送局が右手にあります。名古屋放送局の真向かいに店舗があります。

ザ・トレーニング読者

駅から5分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

住所	愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
アクセス	「栄」駅より徒歩5分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	50,000円（税抜）
基本料金	149,000円（税抜）/月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月
時間	50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	◯
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	◯
水飲み放題	◯
シャワールーム	◯
全額返金制度	◯

無料カウンセリングはこちら

＞ライザップの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！

リボーンマイセルフ

	料金：110,000円/月
	目的：体重を落とす

国内最大手の女性専用パーソナルジム！トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。

【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ

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こんな人におすすめ！

・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人

名古屋駅店へのアクセスは、

国際センター駅の北口を出て名古屋銀行のビルの真向かいのあるビルの8階に入っています。

ザ・トレーニング読者

国際センター駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

住所	愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
アクセス	「国際センター」駅より徒歩1分
営業時間	10:00〜22:00
入会金	20,000円（税抜）
基本料金	110,000円（税抜）/月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月
時間	50分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	△
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	◯
水飲み放題	×
シャワールーム	◯
全額返金制度	△

無料カウンセリングはこちら！

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エススリー

	料金：97,000円/月
	目的：体重を落とす

とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧！個別ニーズに対応できるジム

【図解】30秒でわかるエススリー

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こんな人におすすめ！

・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人

栄店へのアクセスは、

矢場町駅の東口を出て、久屋大通を左に直進します。

1つ目の信号を右に曲がり進んでいきます。

ABホテルとファミリーマートを通り過ぎた十字路の角地のビルの3階に店舗があります。ビルの1階はパンケーキハウスです。

ザ・トレーニング読者

矢場町駅から2分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

住所	愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302
アクセス	「矢場町」駅より徒歩2分
営業時間	7:00〜23:00
入会金	39,000円（税抜）
基本料金	194,000円（税抜）/ 2ヶ月
サポート内容	トレーニング＋食事指導
回数・期間	16回/2ヶ月+2回
時間	75分/回

サービス内容

完全個室トレーニング	◯
食事管理・指導	◯
ウェア・タオルなどのレンタル	△（無料クリーニングサービス）
水飲み放題	◯
シャワールーム	◯
全額返金制度	◯

無料カウンセリングはこちら

＞エススリーの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！

人気なフィットネス、スポーツクラブ

名古屋にあるフィットネス・スポーツクラブは、

です。

トレーナー

幅広いプランの中から、自分だけのお気に入りを見つけたい方はここから探しましょう。

ジョイフィット

こんな人におすすめ！

・ジムの費用を安く抑えたい
・早朝や深夜に通いたい
・多彩なスタジオプログラムを受けたい

ジョイフィットの特徴は？

全国250店舗以上展開しているフィットネスジムで、会員になることで、全国のジョイフィットジムを利用することができます。

日本だけではなく、海外にも店舗があります。営業時間も朝6時から夜中0時まで営業しているため、仕事前や仕事終わりにも通いやすいです。

また、ジョイフィットは「ジョイフィット」「ジョイフィット24」「ジョイフィットヨガ」の3つの施設があります。

会員になれば、どのジョイフィットを利用することもできて大変便利です。

さらにジョイフィットの会費はとてもリーズナブルです。
また、他のフィットネスジムと比較するとスタジオプログラムが豊富に用意されています。

初心者クラスのプログラムも用意されているため、スポーツ初心者の方でも安心して楽しむことができるでしょう。

名古屋太閤通店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

名古屋駅から3分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

コナミスポーツクラブ

こんな人におすすめ！

・自分のペースでスポーツを楽しみたい方
・都度払いでフィットネスジムを利用したい方
・インストラクターの指導を受けたい方

コナミスポーツクラブの特徴は？

コナミスポーツクラブは、月会費プランと都度利用プランの2つの料金プランが用意されてることが大きな特徴です。

月会費プランは、月に通える回数に応じて料金が選べるため、通うペースに応じたプランを選ぶことができます。

プランの回数が残っていれば、全国のコナミスポーツクラブを利用できるため、出張の際も便利です。

都度利用プランが用意されているジムは、多くはありません。入会手続きや、料金プランの変更手続きなどもWEB上で手続きが行えるため、忙しいビジネスパーソンでも通いやすいです。

また、スタッフのサービスが手厚く、マンツーマンのトレーニング指導も受けることができます。

コナミスポーツクラブのスタッフさんは、マシンの使い方などが分からない場合も丁寧に教えてくれて、スタッフの対応が良いと評判です。

このような点も通い続けやすさにつながっているのでしょう。

栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

矢場町駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

ルネサンス

こんな人におすすめ！

・少しでも安い料金でジムに通いたい方
・女性専用のジムに通いたい方
・休会ができて気楽に通えるジムを探している方

ルネサンスの特徴は？

ルネサンスの特徴は、店舗にもコンセプトが設けられているところです。

高齢者のお客様が多い店舗には転倒防止のバリアフリー設計が施されていたり、女性の利用者が多い場所では女性専用の店舗が設置されています。

このようなニーズに応じた店舗運営が、ルネサンスではされているのです。

また、フィットネスジムの1番の悩みは、突然通わなくなってしまうことでしょう。通常のジムであれば、通わなくても月会費を支払わなければいけません。

しかし、ルネサンスには休会制度が設けられているため、休暇しておけば月会費を支払わなくて済みます。

会費をムダにしなくて済む休会制度が用意されているのは、ルネサンスならではの特徴です。

フィットネスジムに通いたいけど続くか心配という方に、ルネサンスのジムはオススメです。

名古屋熱田店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

西高蔵駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

ティップネス

こんな人におすすめ！

・通いやすいジムを探されている方
・豊富なプログラムでスポーツを楽しみたい方
・インストラクターの個別指導を受けたい方

ティップネスの特徴は？

ティップネスの店舗はオフィスや店舗の集まる都心部、各路線の主要な駅に位置しています。そのため、仕事前や仕事終わりに通いやすいフィットネスジムと言えるでしょう。

フィットネスジムに通い続けるには、通いやすいジム選びが大切です。

ティップネスの会員は、男性よりも女性が多く、美や健康に対する意識が高い女性会員が多く通われています。

どのプログラムもトレンドが意識されているため、仲間と一緒に楽しみながら、無理なく運動を続けたい方に最適です。

また、ティップネスでは、お客さまの目的や個人の体型に応じた個別指導のパーソナルトレーニングプログラムが用意されています。

ただ単にトレーニング法を教わるのではなく、1人ひとりの状況に合うトレーニングを提案してくれます。そのため、なりたい自分の姿に近づくサポートをしてもらえます。

上飯田店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

上飯田駅から10分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

スポーツクラブ・NAS

こんな人におすすめ！

・スポーツを学びたい方
・短期間だけスポーツを楽しみたい方
・高性能のトレーニングマシンを利用したい方

スポーツクラブNASの特徴は？

スポーツクラブNASでは、会員にならなくてもスポーツを楽しむことができる短期集中コース、「NASオープンカレッジ」があります。

忙しいけど学びたい、運動したいという方に最適な講座です。講座は約300講座ほど開講されていて、ベリーダンスやインスパイリングエクササイズなど他のジムでは楽しめない講座が用意されています。

仕事が落ち着いてきたので、短期間だけ趣味でスポーツを学びたい方や、フィットネスジムに通おうか悩んでいるけど続くか分からないと不安に感じている方は、スポーツジムNASがオススメです。

大高店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

南大高駅からは徒歩20分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

ゴールドジム

こんな人におすすめ！

・世界レベルのトレーニングを受けたい方
・仲間から刺激を受けたい方
・高性能のトレーニングマシンを使用したい方

ゴールドジムの特徴は？

現在、世界28ヵ国、650店舗以上、延べ300万人以上に利用されている本格的なジムです。

一般的なフィットネスジムと比較して、ウェイトトレーニング・フリーウェイトの設備が充実しています。

そのため、シッカリと真面目にトレーニングしたい人にとって最高な環境が用意されているジムと言えるでしょう。

ゴールドジムに通われている方は、筋トレ上級者が多く、中にはボディビルダーやスポーツ選手が通っている店舗もあります。

スタッフの方もトレーニングのプロフェッショナルの方が多いため、大きな刺激になるでしょう。

名古屋栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

久屋大通駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

ホリデイ

こんな人におすすめ！

・スポーツ初心者の方
・楽しくダイエットに取り組みたい方
・車を使用した移動が多い方

ホリデイの特徴は？

ホリデイスポーツクラブのメインターゲットは、スポーツ施設の利用経験のない初心者層です。

初心者向けに用意されたプログラムやサポート体制が完備されています。

「運動音痴で恥ずかしい…」という心配もなく、気軽に運動を楽しむことができます。お客様は、ダイエット目的や健康促進目的で通われている方が多いです。

ホリデイスポーツクラブのインストラクターの方も技量よりも、コミュニケーションを得意とするスタッフの方が多く、和気あいあいと楽しくスポーツを楽しみたいという方に向いているジムです。

また、自動車を利用してジムに通う方をターゲットとしていて、全店舗駐車場完備のローサイド型店舗であることも大きな特徴と言えるでしょう。いつも車移動をしている人は通いやすいジムです。

名古屋中川店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

中島駅から10分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

アクトス

こんな人におすすめ！

・バリアフリー設計の施設を利用したい方
・スポーツを行う上で安全面を重視したい方
・リラクゼーション施設も利用したい方

アクトスの特徴は？

お客様に安心してご利用いただくため、施設の安全面を最優先に考えた施設となっています。

段差が少ないバリアフリー設計のため、ご高齢の方でも利用しやすいジムです。

アクトスにはプールも用意されていますが、ナノ水が導入されていて、肌や髪に優しいプールが用意されています。スポーツを行う上で、安全面を重視したい方にアクトスはオススメです。

また、アクトスはリラクゼーション施設が豊富に用意されていることが特徴的です。

クアプールやジャグジーバス、アロマテラピールーム、サウナルームなど、さまざまなリラクゼーション施設を利用することができます。そのため、お風呂目的で通われている方も多くいます。

運動は苦手だけど、健康のために日常生活にスポーツを取り入れたいという方にオススメのフィットネスジムです。

中川店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

荒子駅から20分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

ビッグ・エス

こんな人におすすめ！

・ジムに通う時間がない方
・理想とする体型を着実に手に入れたい方
・仲間とスポーツを楽しみたい方

ビッグ・エスの特徴は？

ビッグ・エスでは、クラブライフの始まりからステップアップにかけての大切な半年間を、安心・安全・快適に過ごすため、お客様1人ひとりに担当者がつく担当者制度が採用されています。

そのため、はじめてジム通いをするという方は、安心できるでしょう。

また、ビッグ・エスの担当者は”インストラクター”ではなく”アニメーター”と呼ばれます。

アニメーターはトレーニング指導を行う担当者でもありますが、トレーニング楽しくなるように元気付けてくれます。

とても気さくな担当者がいることで、運動が苦手な人も楽しく続けられることができるでしょう。

ビッグエスでは、マシンだけではなくプログラムも多彩に用意されています。そのため、運動が続かないと悩みを抱えがちな人も楽しく続けることができます。

楽しく運動を続けたいとお考えの方にオススメです。

緑店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

徳重駅から5分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

メガロス

こんな人におすすめ！

・コンディショニングを整えたい方
・理想とする体型を着実に手に入れたい方
・トレンドスポーツを楽しみたい方

メガロスの特徴は？

メガロスのパーソナルトレーニングは「コンディショニング」に特化した内容のもので、自分で体をコントロールしていく喜びを覚えていくというテーマでトレーニングが行われます。

常に現状を正しく把握して、プランや目的の見直しなども随時行うなど、変化に応じたトレーニングを受けることができます。

また、メガロスには専用アプリが用意されていて、トレーニングプランや目標を見直しながら、食事管理やトレーニングを行うことができます。

メガロスにはトレーニングマシンだけではなく、仲間で楽しめるプログラムが用意されていますが、「アンティグラビティ」や、バランスボールの上に乗っている専用サーフボードに乗って行う「サーフエクササイズ」などトレンドを押さえた新鮮なプログラムが用意されています。

千種店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

鶴舞駅から10分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

FASTGYM24

こんな人におすすめ！

・24時間365日通えるジムを探している
・コストパフォーマンスが高いジムに通いたい
・パーソナルトレーニングが受けられるジムを探している

FASTGYM24の特徴は？

FASTGYMとは、大手フィットネスクラブ「ティップネス」の24時間営業の店舗のことを指します。

大手トレーニングマシンメーカーである「テクノジム」のマシンを採用しているので、身体にしっかりフィットして快適なトレーニングライフを送れること間違いなし。

ほとんどの24時間営業のジムは、月額8,000円からですがファストジムは6,000円から始められるので出費を抑えたい方にもうってつけです。

無酸素マシンはもちろんのこと、ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシンも多数用意されているので、ダイエットが目的の痩せたい人もきっと効果を実感できるでしょう。

また、有料になりますが、パーソナルトレーニングを希望の方は受講できるようになっているので、短期間で身体を劇的に変化させたい方はスタッフにお声掛けください。

店舗数が圧倒的に多く、駅近で好立地にあるので自宅や職場など通いやすい場所にあることも特徴的です。

新守山店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

新守山駅から10分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

エニタイムフィットネス

こんな人におすすめ！

・24時間年中無休でジムを利用したい
・月会費、入会費共に格安で退会時にも違約金が発生しないジム
・世界中で店舗を利用したい

エニタイムフィットネスの特徴は？

エニタイムフィットネスの最大の魅力は、24時間年中無休で利用できることだと言えます。

仕事や育児、学業などに追われて多忙な日々をお過ごしの方でも、エニタイムフィットネスなら自分でなんとか時間を見つけてボディメイクに励むことが可能です。

さらに、エニタイムフィットネスは他のフィットネスクラブとは比べ物にならないほど、安価なジムで知られています。

月会費や入会金はもちろんのこと、退会時に違約金が発生しないことも魅力の一つ。

急に転勤になったり、怪我や妊娠などでジムに通えなくなったりとジムに通えなくなるケースも少なくありません。

そのような場合でも、基本的に他のジムでは違約金（解約金）を請求されますが、エニタイムフィットネスでは一切費用が掛からないので安心して通えます。

マシンに特化したジムなので、プールやスタジオはない点に注意して下さい！

名古屋駅南店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

大須観音駅から8分ほど歩くので、最寄り駅から離れているのがデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

人気なヨガ、ピラティス

名古屋にあるヨガ・ピラティスは、

があります。

トレーナー

続け易いエクササイズで、確実にダイエットしたい方はヨガ・ピラティスがおすすめです。

スタジオ・ヨギー

こんな人におすすめ！

・ヨガ、ピラティス、ビューティ・ペルヴィス（骨盤調整）の3つのプログラムを行いたい
・悩みや目的に合ったプログラムに参加したい
・駅近で心地の良い空間でヨガを行いたい

スタジオ・ヨギーの特徴は？

スタジオ・ヨギーの最大の魅力は、ヨガのみならずピラティスやビューティ・ペルヴィスなどが楽しめる充実したプログラムだと言えます。

聞き馴染みのない「ビューティ・ペルヴィス」とは、骨盤調整に特化したプログラムのことを指しており腰痛や肩こり、姿勢改善などに効果的です。

ダイエットや体力向上を目的とした人も多いですが、身体のコンディションを整えるために通う女性も多いのだとか。

スタジオ・ヨギーは、ママクラスや男性にオススメなクラスなどもあるのでご自身にピッタリなプログラムを受講できることも魅力的です。

スタジオ・ヨギーは、木のぬくもりを感じられる落ち着いたスタジオなので、心身ともにリフレッシュをしたい方に向いているヨガスタジオです。

名古屋店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

名古屋駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

設備・サービス内容

LAVA

こんな人におすすめ！

・国内最大手のホットヨガスタジオに通いたい
・レッスンが充実しているところを探している
・初心者でも安心して通えるスタジオを探している

LAVAの特徴は？

LAVAは全国展開しており、店舗数が400軒以上もある国内最大手のホットヨガスタジオです。ほとんどの店舗が駅から徒歩5～10分圏内にあるので通いやすさも人気な理由の一つ。

また、LAVAはホットヨガのプログラムが充実しており、ダイエットから骨盤矯正、肩こり改善など様々なエクササイズを楽しむことができます。

LAVAに通う女性のほとんどはヨガ初心者なので、初めての人でも付いていける分かりやすいレッスンが特徴的です。

ホットヨガスタジオは、ヨガウェア、ヨガマット、タオル、ドリンクなど持参するものが多いイメージがありますが、LAVAではレンタルも充実しているので手ぶらで通えるメリットも。

LAVAは、時期によっていろいろなキャンペーンを実施しているので、公式サイトをチェックしてお得に入会し、楽しいヨガライフを送ってくださいね。

栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

栄駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

CALDO

こんな人におすすめ！

・朝活でホットヨガをしたい
・事前予約なしでホットヨガに通いたい
・ホットヨガに加えて岩盤浴、ジム、ダンスも楽しみたい

CALDOの特徴は？

CALDOは、全国に80店舗展開している女性専用のホットヨガスタジオです。

店内はスタイリッシュな空間で広々しており、シャワールームやパウダールーム完備なので、仕事前やお出かけ前でもひと汗かくことができます。

なんと言っても、事前予約不要で気が向いたときに行けるのでスケジュール管理の手間が省けるメリットも。

ダイエット・代謝アップ・姿勢改善・デトックスなど様々なプログラムが用意されているので、気分によってお好きなレッスンを受けてみてくださいね。

店舗によって異なりますが、岩盤浴やジムなどの施設があるところもいくつかあるので色々な運動にチャレンジしてみたい方にもうってつけです。

朝の7時から営業している店舗もあるので、朝活をしたい方はカルドを選んでみてはいかがでしょうか？

栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

栄町駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

zen place

こんな人におすすめ！

・プライベートレッスンを受けたい
・本格的なピラティスを習いたい
・男性も通えるピラティススタジオを探している

zen placeの特徴は？

zen placeは全国に50店舗以上展開している本格派のピラティス専門スタジオです。

仕事帰りや家事の合間などにサクッと通えるように立地の良いところにあるので、多忙な方でも通いやすいかと思います。

全スタジオにピラティス専用マシンが完備してあるので、充実したピラティスライフを送れること間違いなし！

さらに、ピラティスの中でも特に<国際的に評価の高い資格を取得しているトップクラスのインストラクターが200名以上在籍していることも魅力的。

フォームローラーやマッサージサークルなど様々なアイテムも揃っているので、効果的でバラエティ豊かなレッスンを楽しめます。

ほとんどのピラティススタジオは女性専用ですが、zen placeは男性も利用可能なのでご夫婦で受講される方も多いのだとか。

レッスン前後にゆっくりと休憩できるスペースも完備されており、お水のサービスもあるので心を落ち着かせてレッスンに入ったり、帰宅したりできることも嬉しいポイントです。

栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

栄町駅から10分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

loive

こんな人におすすめ！

・綺麗でおしゃれなスタジオを探している
・アクセスが抜群で通いやすいところを探している
・女性専用のホットヨガスタジオに通いたい

loiveの特徴は？

loiveは「日本の女性がもっと自分を好きになって輝いて欲しい」と言う想いから生まれた女性専用のホットヨガスタジオです。男性の目を気にせず、女性だけの空間で大胆にホットヨガを楽しみたい方にオススメなスタジオ。

スタッフもほぼ全員女性なので、「生理痛でしんどい」などの女性特有のお悩みをインストラクターに相談することもできます。

さらに、ロイブはウェア上下、タオル、水、ヨガマットとレンタルグッズが充実しているので手ぶらで通えることも嬉しいポイントです。

初心者向けのレッスンから上級者向けのレッスン、海外で大流行している最先端なプログラムを楽しめることも魅力的。また、ロイブの店内はスタイリッシュなデザインなのでカフェに居る時のようにホッと一安心できます。

日々、身体を酷使して頑張っている人こそロイブに通って、心身ともにリフレッシュしてみてくださいね。

名古屋駅前店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

名古屋駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

ホットヨガスタジオ美温

こんな人におすすめ！

・岩盤石の上でホットヨガを楽しみたい
・アメニティやパウダールームを重視している
・女性特有のトラブルを改善したい

ホットヨガスタジオ美温の特徴は？

ホットヨガスタジオ美温は、岩盤石の上でレッスンを受講できる本格派のホットヨガスタジオです。

従来のホットヨガスタジオよりも身体を深層部から温められるので、よりダイエット効果やリラックス効果などを実感できるとのこと。

初めての方でも安心して受講できるレッスンが厳選されているので、「難しすぎて付いていけない」などのお悩みも一切必要ありません。

岩盤石のパワーで冷えや浮腫み、月経痛、肌荒れ、便秘などの女性特有な悩みを解決しましょう。

パウダールーム完備なのでお化粧直しをしてお出かけや出勤できることも魅力のひとつ。

さらに、パウダールーム内にはドライヤーはもちろんのこと、ヘアアイロン、ヘアスプレー、ミスト、化粧水、乳液などのアメニティも揃っています。

スタジオ内のラウンジではドリンクサービスを行っているのでレッスン前後に一息ついてみてはいかがでしょうか？

大高店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

最寄りの大高駅から20分ほど歩くので、最寄り駅から離れているデメリットですね。

基本情報

設備・サービス内容

人気な公営ジム

名古屋には、名古屋市東スポーツセンターがあります。駅から距離が近いのが良いですね。

トレーナー

とにかく気軽で安く済むのは公営ジムです。

名古屋市東スポーツセンター

こんな人におすすめ！

・安いジムに通いたい方
・仲間とスポーツを楽しみたい方
・さまざまなスポーツを楽しみたい方

名古屋市スポーツセンターの特徴は？

競技場ではバスケットボールやバレーボール・バドミントン・卓球・テニス・剣道・柔道などを、さらに屋内プール・弓道練習場・トレーニング室と、多彩なスポーツを楽しめるセンターです。

名古屋市スポーツセンターへのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

ナゴヤドーム前矢田駅から1分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

人気なブティックジム

名古屋にあるブティック系ジムは、

です。

トレーナー

最先端のおしゃれ、適度なストイックさと遊び心が両立しているのがブティック系ジムです。インスタ映えを狙う方にもおすすめです。

b-monster

こんな人におすすめ！

・最新のフィットネスで身体を動かしたい
・ストレス発散やダイエットが目的
・短期間でボディメイクを成功させたい

b-monsterの特徴は？

ニューヨークで話題沸騰している「暗闇フィットネス」が日本に上陸しました。名前の通り、暗闇の中で身体を動かしてストレス解消し、理想のボディラインへと導くことができます。

クラブのような雰囲気でボクシングエクササイズを行い、人目を気にせず夢中になって運動ができるので「気が付いたら痩せていた」と言うお声が多いようです。

1回のレッスンはたったの45分間で、なんと1,000キロカロリーも消費できるので、ぜい肉をごっそり落とせること間違いなし。

ボクシングの動作は、肩甲骨を動かすため「褐色脂肪細胞」を刺激してやせやすい体質へと改善できるメリットも。

現在では、東京を中心として11店舗展開しており、人気が急上昇中なので今後もいくつか増えるかもしれませんね。

b-monsterでは、レンタルグッズも充実しているので手ぶらで通えることも嬉しいポイントです。

会員種別は、デイタイム会員に加えてチケット制などもあるので、一度体験してみてはいかがでしょうか？

名古屋栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

こ矢場町駅から5分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

surf fit studio

こんな人におすすめ！

・最新のフィットネスで身体を動かしたい
・新しいことに挑戦してみたい
・全身のシェイプアップが目的

surf fit studioの特徴は？

サーフフィットスタジオとは、日本初のサーフエクササイズ専門のフィットネスクラブのことを指します。

1回のエクササイズで普段使わないような筋肉を刺激できるため、代謝が上がったり、便秘が解消したりと嬉しい効果を実感できることでしょう。

ダイエットはもちろんですが、姿勢改善、肩こりや腰痛改善にも一役買うトレーニングなので、幅広い層から愛されているフィットネスクラブです。

店内は、海をイメージできるおしゃれなデザインで整っているため、居心地がいいと大好評のようです。

サーフフィットネスの会員種別は、デイタイム会員に加えてチケット制などもあるので、一度体験してみてはいかがでしょうか？

栄店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

栄町駅から3分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

Feelcycle

こんな人におすすめ！

・最新のフィットネスで身体を動かしたい
・音楽に合わせて運動をすることが好き
・朝活としてフィットネスに通いたい

Feelcycleの特徴は？

フィールサイクルは、話題沸騰中の暗闇バイクエクササイズを楽しめるフィットネスクラブです。

運動に慣れていない方でもこなせる初心者専用プログラムから、ハードなプログラムまで充実しているのであなたにピッタリなトレーニングに励むことができます。

スタジオは全国に35店舗あり、現在でも展開中なのでご自宅や職場など、近場の店舗を探してみてはいかがでしょうか？

フィールサイクルは、朝の7：00～23：00まで営業しているので、多忙な人でも朝活や仕事帰りなどの時間に立ち寄ることができます。

暗闇の中で音楽に合わせて楽しめるので、「ダイエットが辛い」と感じることが無くなるかもしれませんね。

遊びに行く感覚でジムに通えるので、「気づいたら痩せていた」と言った嬉しい結果が出ること間違いなし！

フィールサイクルに通っている人の口コミには「今まで経験したことのない楽しさで癖になる」などと喜びのお声が多数上がっています。

名古屋店へのアクセスは、

ザ・トレーニング読者

名古屋駅から5分ほど歩くので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

運動だけなら自宅でもできる？

いかがでしたか？あなたにぴったりのジムは見つかりましたでしょうか？

ちなみにですが、実は

「やる気」って元々ないということ、ご存知ですか？

人はやり始めるとやる気が出てくる仕組みになっているんです！

今この記事を閉じた瞬間からでも、まずは行動することが大切です。腹筋を毎日10回やりましょう。家でも運動は出来ます。

思い立ったが吉日。多くのジムでは無料体験を実施しています。まずは無料体験や見学をして見るのもいいですね。

今回は、名古屋にある安いジムで、おすすめできるジムをご紹介してきました。

安いだけでなく、女性向け、一回利用、24時間ジムといった、あなたの目的にあった、名古屋のジム探しのお役に立てれば嬉しいです。