【格安】池袋にある料金の安いパーソナルトレーニングジム6選

エクササイズコーチ　東池袋店

	料金：31,680円/月
	目的：体重を落とす

AIがゲストの弱点を分析！とにかくコスパよくダイエットできる近未来ジム

【図解】30秒でわかるエクササイズコーチ

こんな人におすすめ！

・とにかく安くトレーニングしたい
・食事管理もしてもらいたい
・機械トレーニングに興味がある

エクササイズコーチの特徴

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)は、2017年にアメリカから日本に上陸した最新マシン主導型のパーソナルジムです。

最大の特徴は、他社と比べて圧倒的低価格×短時間のトレーニングを提供していること。

過剰なエクササイズは怪我や疲労につながってしまい、逆効果になってしまいます。長時間のトレーニングだと中だるみしてしまう方でも、短時間のトレーニングであれば集中して取り組むことができますね。

仕事が忙しく、なかなかまとまった時間が確保できないという方にぴったりですね。

またThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)では、個人の筋力・体力・目標・ライフスタイルに合わせたトレーニングプログラムを人工知能が自動で作成します。

通常のパーソナルトレーニングでは、トレーナーの質によって密度や成果が変わってしまうことがありますが、マシンを使用することでトレーナーによるブレ関係なくトレーニングできます！

池袋東口店へのアクセスは、明治通り方向へ歩きます。明治通りに入ったらすぐに当店があります。

池袋駅から徒歩1分なので、最寄り駅から少し近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

エクササイズコーチについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞エクササイズコーチの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！

POLICY(ポリシー)　池袋1号店・池袋2号店

	料金：40,000円/月
	目的：体重を落とす

月額4万〜始められる！ハイクオリティ×低価格のお得なパーソナルジム

【図解】30秒でわかるPOLICY

こんな人におすすめ！

・長期的に身体を変えていきたい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・週3日以上通いたい人（通い放題プランもあり）

POLICYの特徴

POLICY(ポリシー)では、厳しい試験に合格した元ライザップや24/7Workout出身のトレーナーが直接指導してくれるので、非常にレベルの高いトレーニングを受ける事ができます。

また、POLICY(ポリシー)ではただ単純に体重を落とすことだけを目的としていません。

「ゲストの希望通りの体型をプロデュースすること」を念頭に置いているジムなので、はじめに理想とするスタイルを擦り合わせてから指導に入ります。

料金面では、他のパーソナルジムと比較して低価格で指導を受けられるのが嬉しい点でしょう。

・月額4万で始められるプラン（一番人気！）
・月額8万で通い放題プラン

など、ゲストにとって優しい料金設定ですね。

また、、他社ジムに通おうか検討している場合、そのジムより料金が高い場合は割引が受けられるサービスがあります。（※検討先のジムの料金を証明できる物の持参が必要）

ハイクオリティ×低価格の贅沢なトレーニングを希望する場合、POLICY(ポリシー)をオススメします！

池袋1号店へのアクセスは、東に進んで明治通ります。160 m歩いて右折したら到着です。

池袋駅から徒歩5分なので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

池袋2号店へのアクセスは、東に進んで明治通へ向かいます。70mほど進み右折して明治通り200mほど進み右折すると前方左側にございます。

池袋駅から徒歩5分なので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

POLICYについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞POLICYの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

ビカラダ　池袋店・池袋2号店

	料金：約59,900円/月
	目的：綺麗な見た目を作る

月額約6万〜始められる！気になる部位を指定して痩せられる女性向けパーソナルジム

【図解】30秒でわかるビカラダ

こんな人におすすめ！

・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・急激な減量ではなく、長期的にスタイルをよくしたい人
・特定の部位が気になる人

ビカラダの特徴

ビカラダでは、元ライザップ,24/7Workout出身のトレーナーが指導してくれるので、非常にレベルの高いトレーニングを受ける事ができます。

ビカラダの特徴は、気になる部位を指定し特化してトレーニングできる点。

例えば、お腹の脂肪を減らしたい場合、全身の体脂肪率を減らす必要があるので、大きな筋肉を鍛えることで脂肪燃焼させます。その後腹筋を鍛えることで、「お腹痩せ」が叶います！

「この部位だけ気になるんだよな…」と特定の部位太りに悩んでいる方には、ぴったりかもしれません。

料金面では、月額およそ6万〜と大手パーソナルジムと比較して、かなりの低価格で指導を受けられるのが嬉しい点です◎

また、分割払いも可能で月々3,000円〜支払い可能。手元にまとまったお金がない方でも気軽に始められますね！

池袋店へのアクセスは、東に進んで明治通ります。160 m歩いて右折したら到着です。

池袋駅から徒歩5分なので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

池袋2号店へのアクセスは、東に進んで明治通へ向かいます。70mほど進み右折して明治通り200mほど進み右折すると前方左側にございます。

池袋駅から徒歩5分なので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

エススリー　池袋店

	料金：73,000円/月
	目的：体重を落とす

とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧！個別ニーズに対応できるジム

【図解】30秒でわかるエススリー

こんな人におすすめ！

・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人

エススリーの特徴

エススリーは「短期集中型のパーソナルジム」です。

・結婚式が控えてるから早く痩せたい
・だらだら長くジムに通いたくない

など、手早くボディメイクをしたい方におすすめです。

トレーニング用のウェアは店舗に預けっぱなしでOK。

靴・靴下やタオルは無料貸し出ししてくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングできるのは嬉しいですね！

また、エススリーではトレーナーの指示をしっかり守ったのにも関わらず痩せなければ「全額返金保証」もついているので安心できますね。

池袋店へのアクセスは、東に進んで明治通ります。110 m直進して右折したら到着です。

池袋駅から徒歩3分なので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

エススリーについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞エススリーの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら