こんにちは。ザ・トレーニングです。
新潟は昔から、美人が多いという噂で有名ですね。いつの時代も身体を鍛えている人は、男女共にかなり好印象です。
この記事では、新潟にある駅チカジムの、
- 種類
- 選び方
- 料金
- アクセス
について、分かりやすく解説しています。それでは詳しく見て行きましょう。
ジムは5種類ある⁉︎
一言で「ジム」と言っても、実は5種類ほどに分かれています。あなたの目的に応じて、自分にぴったりのジムを選びましょう。
選ぶべきジムの目星はつきましたか?それでは新潟にあるジムを具体的に紹介します。
選び方の基準は料金とアクセスが重要ポイントですね。こだわりのあるひとは自分の重要視するポイントで選びましょう。
パーソナルジム
新潟にあるパーソナルジムは、 24/7Workoutです。最高のクオリティで結果にコミットしたい場合、パーソナルジムを選びましょう。
24/7Workout 新潟店
![]() |
料金:98,000円/月 |
目的:体重を落とす |
ライザップより廉価で同クオリティ!3食食べて痩せるダイエットジムの王道
【図解】30秒でわかる24/7Workout
こんな人におすすめ!
・ジム選びで失敗したくない人
・大手ジムの安心感が欲しい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
24/7Workoutの特徴
24/7Workoutは「3食食べて痩せる」ことをコンセプトとして掲げているパーソナルジムです。
糖質制限が厳しいライザップとは対照的に、無理な食事制限ダイエットはせず、しっかり食べてしっかりトレーニングして堅実に痩せることを目指します。
リバウンドしない身体作りを大切にしているジムなので、「絶食などは嫌だ!」と思っている人にはぴったりです。
24/7Workoutの質の高いトレーニングの秘訣は、トレーナーの質にあります。
トレーナー採用率はなんと2.46%。100人受けても2~3人しか受かりません。
トレーニングや食事・ダイエットに関する知識はもちろんのこと、ユーザー1人1人に寄り添えるコミュニケーション能力等、幅広いスキルが求められています。
料金面では、ライザップよりも5万円以上安い金額で、ライザップ同等ハイクオリティなトレーニングを受けられるのが特徴的です。
制度面で言えば、万一始めの30日で全く痩せることができなかった場合、全額返金制度を活用できる点が安心ですね。
新潟店へのアクセスは、新潟駅南口を出たら、北に進みます。東大通りったら160 m直進し、右折します。歩道橋を渡ったら新潟店があります。
新潟駅から徒歩1分で到着するので、最寄りの駅から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区東大通2丁目5-1 カープ新潟ビル1F |
アクセス | JR新潟駅南口 徒歩1分 |
営業時間 | 7:00〜24:00 |
入会金 | 38,000円(税抜) |
基本料金 | 98,000円(税抜)/月 |
サポート内容 | トレーニング+食事指導 |
回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
時間 | 75分/回 |
サービス内容
完全個室トレーニング | ◯ |
食事管理・指導 | ◯ |
ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
水飲み放題 | ◯ |
シャワールーム | ◯ |
全額返金制度 | ◯ |
フィットネス、スポーツクラブ
フィットネス・スポーツクラブは、
- NAS
- コナミスポーツクラブ
- アクトス
- ジョイフィット
- セントラルスポーツ
- ホリデイ
- エニタイムフィットネス
があります。幅広いプランの中から、自分だけのお気に入りを見つけたい方はここから探しましょう。
スポーツクラブ・NAS
こんな人におすすめ!
・スポーツを学びたい方
・短期間だけスポーツを楽しみたい方
・高性能のトレーニングマシンを利用したい方
スポーツクラブNASの特徴は?
スポーツクラブNASは、ジムやスタジオ、プール、テニスなどの基本的な施設をはじめ、リラクゼーションブースやアミューズメントも用意されています。利用者の多様なニーズに応えてくれるフィットネスジムと言えるでしょう。
さらに、スポーツクラブNASでは、会員にならなくてもスポーツを楽しむことができる新しい取り組みが行われています。それが、短期集中コースを提供する「NASオープンカレッジ」です。忙しいけど学びたい、運動したいという方に最適な講座です。講座は約300講座ほど開講されていて、ベリーダンスやインスパイリングエクササイズなど他のジムでは楽しめない講座が用意されています。
仕事が落ち着いてきたので、短期間だけ趣味でスポーツを学びたい方や、フィットネスジムに通おうか悩んでいるけど続くか分からないと不安に感じている方は、スポーツジムNASがオススメです。
新潟店へのアクセスは、関屋駅からならお車が便利です。歩く場合は、西に進んで国道402号に向かいます。右折して国道402号に入ります。関屋昭和町(交差点) を右折して 国道116号 に入ります。1.0 kmほど歩き、左折して県道1号に入ります。300mほど進んで左折して、さらに80 m歩いて右折すると新潟店にとうちゃくします。
関屋駅から徒歩26分ほどかかるので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟市中央区新光町1-24 |
アクセス | JR越後線 関屋駅 |
入会金 | 3,000円(税抜)
※事務手数料は3,000円(税抜)かかります。 |
基本料金 | レギュラー会員:10,300(税抜) / 月
レギュラー:9,500円(税抜) / 月 ファミリー:8,100円(税抜)/ 月 フリープラン:10,152円(税込)~ / 月 ※さまざまな料金プランが用意されているため、詳細はHPをご覧ください。 |
営業時間 | 平日:9:30~23:00
土曜:9:30~22:00 日祝:9:30~20:00 |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
コナミスポーツクラブ
こんな人におすすめ!
・自分のペースでスポーツを楽しみたい方
・都度払いでフィットネスジムを利用したい方
・インストラクターの指導を受けたい方
コナミスポーツクラブの特徴は?
コナミスポーツクラブは、月会費プランと都度利用プランの2つの料金プランが用意されてることが大きな特徴です。月会費プランは、月に通える回数に応じて料金が選べるため、通うペースに応じたプランを選ぶことができます。プランの回数が残っていれば、全国のコナミスポーツクラブを利用できるため、出張の際も便利です。
思い立ったときに料金を支払えばジムを使用することができるため、大変便利です。このような都度利用プランが用意されているジムは、多くはありません。入会手続きや、料金プランの変更手続きなどもWEB上で手続きが行えるため、忙しいビジネスパーソンでも通いやすいです。
また、スタッフのサービスが手厚く、マンツーマンのトレーニング指導も受けることができます。コナミスポーツクラブのスタッフさんは、マシンの使い方などが分からない場合も丁寧に教えてくれて、スタッフの対応が良いと評判です。このような点も通い続けやすさにつながっているのでしょう。
新潟店へのアクセスは、新潟駅から直結しています。
新潟駅から直結しているので、最寄り駅から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区天神1丁目12-7 LEXN2 9・10・11F |
アクセス | JR新潟駅南口直結 |
入会金 | 0円
※事務手数料として1,080円(税込)かかります。 |
基本料金 | 隔週プラン:3,780円(税込)~ / 月
週1プラン:5,940円(税込)~ / 月 週2プラン : 7,668円(税込)~ / 月 フリープラン:10,152円(税込)~ / 月 都度利用プラン:2.052円(税込)~ / 回 ※プラン料金は施設によって異なります。 |
営業時間 | 平日:8:00~23:00
土日:8:00~21:00 定休日:火曜日 ※店舗によって営業時間が異なります |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
アクトス
こんな人におすすめ!
・バリアフリー設計の施設を利用したい方
・スポーツを行う上で安全面を重視したい方
・リラクゼーション施設も利用したい方
アクトスの特徴は?
お客様に安心してご利用いただくため、施設の安全面を最優先に考えた施設となっています。段差が少ないバリアフリー設計のため、ご高齢の方でも利用しやすいジムです。アクトスにはプールも用意されていますが、ナノ水が導入されていて、肌や髪に優しいプールが用意されています。スポーツを行う上で、安全面を重視したい方にアクトスはオススメです。</strong>
また、アクトスはリラクゼーション施設が豊富に用意されていることが特徴的です。クアプールやジャグジーバス、アロマテラピールーム、サウナルームなど、さまざまなリラクゼーション施設を利用することができます。そのため、お風呂目的で通われている方も多くいます。
運動は苦手だけど、健康のために日常生活にスポーツを取り入れたいという方にオススメのフィットネスジムです。
新潟店へのアクセスは、新潟駅から新発田営業所行きのバスに乗ります。大形本町三丁目停で下車したら目の前です。
大形本町三丁目停からなら1分ほど歩くので、最寄りバス停から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市東区大形本町3丁目1-2 イオン新潟東内 |
アクセス | 大形本町三丁目停から徒歩1分 |
入会金 | 10,000円(税抜)
※事務手数料として5,000円かかります。 |
基本料金 | 正会員:10,000円(税抜)/ 月
ファミリー会員:8,000円(税抜) / 月 デイ会員:8,000円(税抜) / 月 |
営業時間 | 月~金:10:00~22:00
土:10:00~21:00 日・祝:10:00~18:00 |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
ジョイフィット
こんな人におすすめ!
・ジムの費用を安く抑えたい
・早朝や深夜に通いたい
・多彩なスタジオプログラムを受けたい
ジョイフィットの特徴は?
全国250店舗以上展開しているフィットネスジムで、会員になることで、全国のジョイフィットジムを利用することができます。営業時間も朝6時から夜中0時まで営業しているため、仕事前や仕事終わりにも通いやすいです。
また、ジョイフィットは「ジョイフィット」「ジョイフィット24」「ジョイフィットヨガ」の3つの施設があります。会員になれば、どのジョイフィットを利用することもできて大変便利です。さらにジョイフィットの会費はとてもリーズナブルです。
また、他のフィットネスジムと比較するとスタジオプログラムが豊富に用意されています。初心者クラスのプログラムも用意されているため、スポーツ初心者の方でも安心して楽しむことができるでしょう。汗をかきながら、プログラムを通じて友だちを作りたいと考えている人に最適なフィットネスジムです。
新潟桜木インター店へのアクセスは、新潟駅の笹口二丁目停から女池愛宕行きのバスに乗り、女池桜木町停で下車します。
女池桜木町停駅から4分なので、最寄りバス停から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区桜木町1-3 |
アクセス | 女池桜木町停から徒歩4分 |
入会金 | 2,000円(税抜)
事務手数料は3,000円(税抜)かかります。 |
基本料金 | 6,500円(税抜)/月
※施設によって料金が異なります。 |
営業時間 | ジョイフィット:6:00~24:00
※施設によって異なります。 |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
ルネサンスセントラルスポーツジム
こんな人におすすめ!
・アクア系設備の充実度が高いジムを利用したい方
・食事指導や運動指導を受けたい方
・子供と一緒にジム通いしたい方
ルネサンスセントラルスポーツの特徴は?
ルネサンスセントラルスポーツジムは、「プールに行くならセントラルスポーツ」と言われるほど、スイミングコーツやスタッフの対応力も他のジムと比較すると高いです。
また、ジャグジーやサウナなどの設備も充実しています。プログラムも充実しているため、小さなお子さまと通っている方が多く見受けられます。ジムは、利用人数に応じたプランが用意されていて、小さなお子さまをはじめ、友人と通う方など大勢でスポーツを楽しみたいという考えの方がルネサンスセントラルスポーツには多くいます。
また、ルネサンスジムは、設立以降、体操選手や競泳選手などプロのアスリートの活動をサポートしてきた会社でもあります。そのようなアスリート達をサポートして培われた運動指導や食事制限を受けることができる点も魅力です。
新潟店へのアクセスは、新潟駅から内野営業所行きのバスに乗り上越新幹線 新潟駅 バス10分「古町」下車します。
古町停から10分ほどかかるので、最寄りバス停から遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区西堀通6-866NEXT21ビル6〜8階 |
アクセス | 上越新幹線 新潟駅 バス10分「古町」下車 |
入会金 | 5,000円(税込)
※事務手数料は2,000円かかります。 |
基本料金 | シングル:11,000円(税抜) / 月
デイタイム:6,666円(税抜) / 月 ナイト:5,714円(税抜) / 月 ※プランによって料金は異なるため、詳細はHPをご覧になられて下さい。 |
営業時間 | 平日:10:00~19:00
土祝:10:00~18:00 定休日:日曜日 |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
ホリデイ
こんな人におすすめ!
・スポーツ初心者の方
・楽しくダイエットに取り組みたい方
・車を使用した移動が多い方
ホリデイの特徴は?
ホリデイスポーツクラブのメインターゲットは、スポーツ施設の利用経験のない初心者層です。初心者向けに用意されたプログラムやサポート体制が完備されています。「運動音痴で恥ずかしい…」という心配もなく、気軽に運動を楽しむことができます。お客様は、ダイエット目的や健康促進目的で通われている方が多いです。
ホリデイスポーツクラブのインストラクターの方も技量よりも、コミュニケーションを得意とするスタッフの方が多く、和気あいあいと楽しくスポーツを楽しみたいという方に向いているジムです。
また、自動車を利用してジムに通う方をターゲットとしていて、全店舗駐車場完備のローサイド型店舗であることも大きな特徴と言えるでしょう。いつも車移動をしている人は通いやすいジムです。
新潟弁天橋店へのアクセスは、新潟駅の笹口二丁目停から北高校前[新潟]行きのバスに乗ります。原の台停で下車したらすぐです。
原の台停から徒歩1分ですので、最寄りバス停から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区弁天橋通1丁目6-25 |
アクセス | 原の台停から徒歩1分 |
入会金 | 3,000円(税抜)
※事務手数料は2,000円(税抜)かかります。 |
基本料金 | マスター会員:8,300円(税抜) / 月
グループ会員:7,500円(税抜) / 月 デイ会員:6,600円(税抜) / 月 スーパーナイト会員:6,900円(税抜) / 月 ※店舗によって料金が異なります。 |
営業時間 | 月~土:10:00~0:00
日祝:10:00~19:00 |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
エニタイムフィットネス
こんな人におすすめ!
・24時間年中無休でジムを利用したい
・月会費、入会費共に格安で退会時にも違約金が発生しないジム
・世界中で店舗を利用したい
エニタイムフィットネスの特徴は?
エニタイムフィットネスの最大の魅力は、24時間年中無休で利用できることだと言えます。
仕事や育児、学業などに追われて多忙な日々をお過ごしの方でも、エニタイムフィットネスなら自分でなんとか時間を見つけてボディメイクに励むことが可能です。
さらに、エニタイムフィットネスは他のフィットネスクラブとは比べ物にならないほど、安価なジムで知られています。
月会費や入会金はもちろんのこと、退会時に違約金が発生しないことも魅力の一つ。
急に転勤になったり、怪我や妊娠などでジムに通えなくなったりとジムに通えなくなるケースも少なくありません。
そのような場合でも、基本的に他のジムでは違約金(解約金)を請求されますが、エニタイムフィットネスでは一切費用が掛からないので安心して通えます。
マシンに特化したジムなので、プールやスタジオはありませんが、充実したマシンを存分に使用して憧れのボディラインを手に入れてくださいね。
新潟駅前店へのアクセスは、新潟駅を出たら西に進みます。東大通りに入って右折すると新潟駅駅前店です。
新潟駅から徒歩3分で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区東大通1-2-30 第三マルカビル2F |
アクセス | JR信越本線「新潟駅」万代口より徒歩3分 |
入会金 | 5,400円(税込 |
基本料金 | 7,980円(税抜)/月 |
営業時間 | 24時間年中無休 |
設備・サービス内容
プール | × |
シャワー | ◯ |
風呂 | × |
サウナ | × |
ヨガ、ピラティス
ヨガ・ピラティスは、LAVAがあります。続け易いエクササイズで、確実にダイエットしたい方はヨガ・ピラティスがおすすめです。
LAVA
こんな人におすすめ!
・国内最大手のホットヨガスタジオに通いたい
・レッスンが充実しているところを探している
・初心者でも安心して通えるスタジオを探している
LAVAの特徴は?
LAVAは全国展開しており、店舗数が400軒以上もある国内最大手のホットヨガスタジオです。
ほとんどの店舗が駅から徒歩5~10分圏内にあるので通いやすさも人気な理由の一つ。
また、LAVAはホットヨガのプログラムが充実しており、ダイエットから骨盤矯正、肩こり改善など様々なエクササイズを楽しむことができます。
LAVAに通う女性のほとんどはヨガ初心者なので、初めての人でも付いていける分かりやすいレッスンが特徴的です。
ホットヨガスタジオは、ヨガウェア、ヨガマット、タオル、ドリンクなど持参するものが多いイメージがありますが、LAVAではレンタルも充実しているので手ぶらで通えるメリットも。
LAVAは、時期によっていろいろなキャンペーンを実施しているので、公式サイトをチェックしてお得に入会し、楽しいヨガライフを送ってくださいね。
新潟店へのアクセスは、南口を出て「新潟駅南口」の交差点まで直進し、ドン・キホーテ側に横断歩道を渡ります。信号を右折し、県道51号線沿いを直進しmす。「米山」交差点をさらに直進し、右側に見えるENEOSの斜め向かいにある建物です。
新潟駅から徒歩15分かかるので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 新潟県新潟市中央区堀之内南1-15-15 |
アクセス | JR白新線・越後線・信越本線「新潟駅」南口より徒歩15分 |
入会金 | 5,000円(税込) |
基本料金 | 6,300~15,300円(税込)/月 |
営業時間 | 平日9:00~21:00(店舗によって異なる) |
設備・サービス内容
プール | × |
シャワー | × |
風呂 | × |
サウナ | × |
運動だけなら自宅でも出来る?
いかがでしたか?あなたにぴったりのジムは見つかりましたでしょうか?
ちなみにですが、実は
「やる気」って元々ないということ、ご存知ですか?
人はやり始めるとやる気が出てくる仕組みになっているんです!
今この記事を閉じた瞬間からでも、まずは行動することが大切です。腹筋を毎日10回やりましょう。家でも運動は出来ます。
思い立ったが吉日。多くのジムでは無料体験を実施しています。まずは無料体験や見学をして見るのもいいですね。