こんにちは。カラダRです。
豊橋といえば、愛知県を支える一番大きな中核都市。かつて歩兵第18連隊が置かれていて、軍都であったため、今でも比較的体格の良い人が多いのではないでしょうか?
身体が魅力的な人は今においても何かとお得です。
この記事では、豊橋にあるジムの、
- 種類
- 選び方
- 料金
- アクセス
について、分かりやすく解説しています。それでは詳しく見て行きましょう。
ジムは5種類ある⁉︎
一言で「ジム」と言っても、実は5種類ほどに分かれています。あなたの目的に応じて、自分にぴったりのジムを選びましょう。
選ぶべきジムの目星はつきましたか?それでは豊橋にあるジムを具体的に紹介します。
選び方の基準は料金とアクセスが重要ポイントですね。こだわりのあるひとは自分の重要視するポイントで選びましょう。
パーソナルジム
豊橋にあるパーソナルジムは、ライザップです。最高のクオリティで結果にコミットしたい場合、パーソナルジムを選びましょう。
ライザップ
豊橋店
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料金:149,000円/月 |
目的:体重を落とす |
「結果にコミット」がコンセプトの業界最大手パーソナルジム。圧倒的店舗数と実績あり
【図解】30秒でわかるライザップ
こんな人におすすめ!
・業界トップのジムに通いたい人
・短期間で体重を落としたい人
・自制心に自信がなく、食事管理等厳しめがいい人
ライザップの特徴
ライザップは、数々の芸能人のダイエットを成功させてきた業界で最も有名なパーソナルトレーニングジムです。
その人の性格に合わせたマンツーマンの指導がとても特徴的。信頼できるトレーナーはもちろんのこと、栄養士などの多数の専門家が在籍しています。
また、ライザップでは目的別に様々なプログラムを設定しているのも嬉しい点。
・減量プログラム
・美脚プログラム
・増量プログラム
・アクティブシニアプログラム
など、その人の希望別に対応してもらえるのは嬉しいですね!
結果にコミットする分、食事管理は厳しめ。
トレーニング期間中食べられないものもあるので、多少制限があっても、理想の体型を手に入れるためなら大丈夫!という方にはオススメのジムです!
豊橋店へのアクセスは、豊橋駅東口を出てデッキを直進し左手に階段を下ります。「広小路通」を東に300メートル直進します。 左手のビル「コンチェルトタワー豊橋」の2階がRIZAP豊橋店です。
豊橋駅から徒歩6分かかるので、最寄りの駅からやや遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 愛知県豊橋市広小路2-9-1 コンチェルトタワー豊橋 2F |
アクセス | JR東海道本線 豊橋駅 東口 徒歩6分 JR飯田線 豊橋駅 東口 徒歩6分 名鉄名古屋本線 豊橋駅 東口 徒歩6分 豊橋鉄道 渥美線 新豊橋駅 徒歩6分 豊橋鉄道東田本線 駅前駅 徒歩6分 |
営業時間 | 7:00〜23:00 |
入会金 | 50,000円(税抜) |
基本料金 | 149,000円(税抜)/月 |
サポート内容 | トレーニング+食事指導 |
回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
時間 | 50分/回 |
サービス内容
完全個室トレーニング | ◯ |
食事管理・指導 | ◯ |
ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
水飲み放題 | ◯ |
シャワールーム | ◯ |
全額返金制度 | ◯ |
フィットネス、スポーツクラブ
フィットネス・スポーツクラブは、
- ゴールドジム
- コナミスポーツクラブ
- エニタイムフィットネス
があります。幅広いプランの中から、自分だけのお気に入りを見つけたい方はここから探しましょう。
ゴールドジム
こんな人におすすめ!
・世界レベルのトレーニングを受けたい方
・仲間から刺激を受けたい方
・高性能のトレーニングマシンを使用したい方
ゴールドジムの特徴は?
現在、世界28ヵ国、650店舗以上、延べ300万人以上に利用されている本格的なジムです。一般的なフィットネスジムと比較して、ウェイトトレーニング・フリーウェイトの設備が充実しています。そのため、シッカリと真面目にトレーニングしたい人にとって最高な環境が用意されているジムと言えるでしょう。
ゴールドジムに通われている方は、筋トレ上級者が多く、中にはボディビルダーやスポーツ選手が通っている店舗もあります。スタッフの方もトレーニングのプロフェッショナルの方が多いため、刺激を受けることができるでしょう。
安城コロナワールド店へのアクセスは、南安城駅を北に進みます。110 m進んだら右折します。そして左折して、さらに150 m進みます。190 mほど行って、右折して40mほど進み左折しますと、安城コロナワールド店が見えてきます。
南安城駅から10分ほど歩くので、最寄り駅から遠いのがメリットですね。
基本情報
住所 | 愛知県安城市浜富町6-8 安城コロナワールド内 |
アクセス | JR東海道本線安城駅より徒歩15分、車で3分 名鉄南安城駅より徒歩10分 |
入会金 | 0円
※事務手数料が1,000円(税抜)かかります。 |
基本料金 | ゴールド会員:20,000円(税抜)/ 月
フルタイム会員:14,000円(税抜) / 月 |
営業時間 | 月~土:7:00~23:30
日祝:9:00~21:00 ※営業時間は店舗によって異なります。 |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
コナミスポーツクラブ
こんな人におすすめ!
・自分のペースでスポーツを楽しみたい方
・都度払いでフィットネスジムを利用したい方
・インストラクターの指導を受けたい方
コナミスポーツクラブの特徴は?
コナミスポーツクラブは、月会費プランと都度利用プランの2つの料金プランが用意されてることが大きな特徴です。月会費プランは、月に通える回数に応じて料金が選べるため、通うペースに応じたプランを選ぶことができます。プランの回数が残っていれば、全国のコナミスポーツクラブを利用できるため、出張の際も便利です。
思い立ったときに料金を支払えばジムを使用することができるため、大変便利です。このような都度利用プランが用意されているジムは、多くはありません。入会手続きや、料金プランの変更手続きなどもWEB上で手続きが行えるため、忙しいビジネスパーソンでも通いやすいです。
また、スタッフのサービスが手厚く、マンツーマンのトレーニング指導も受けることができます。コナミスポーツクラブのスタッフさんは、マシンの使い方などが分からない場合も丁寧に教えてくれて、スタッフの対応が良いと評判です。このような点も通い続けやすさにつながっているのでしょう。
豊橋店へのアクセスは、南東に進むます。上立合橋北(交差点) を右折して 県道502号 に入ると豊橋店に到着します。
豊橋駅から16分ほど歩くので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 愛知県豊橋市向山町字川北15-1 |
アクセス | 豊橋鉄道渥美線 柳生橋駅下車(徒歩約16分) |
入会金 | 0円
※事務手数料として1,080円(税込)かかります。 |
基本料金 | 隔週プラン:3,780円(税込)~ / 月
週1プラン:5,940円(税込)~ / 月 週2プラン : 7,668円(税込)~ / 月 フリープラン:10,152円(税込)~ / 月 都度利用プラン:2.052円(税込)~ / 回 ※プラン料金は施設によって異なります。 |
営業時間 | 平日:8:00~23:00
土日:8:00~21:00 定休日:火曜日 ※店舗によって営業時間が異なります |
設備・サービス内容
プール | ◯ |
シャワー | ◯ |
風呂 | ◯ |
サウナ | ◯ |
エニタイムフィットネス
こんな人におすすめ!
・24時間年中無休でジムを利用したい
・月会費、入会費共に格安で退会時にも違約金が発生しないジム
・世界中で店舗を利用したい
エニタイムフィットネスの特徴は?
エニタイムフィットネスの最大の魅力は、24時間年中無休で利用できることだと言えます。
仕事や育児、学業などに追われて多忙な日々をお過ごしの方でも、エニタイムフィットネスなら自分でなんとか時間を見つけてボディメイクに励むことが可能です。
さらに、エニタイムフィットネスは他のフィットネスクラブとは比べ物にならないほど、安価なジムで知られています。
月会費や入会金はもちろんのこと、退会時に違約金が発生しないことも魅力の一つ。
急に転勤になったり、怪我や妊娠などでジムに通えなくなったりとジムに通えなくなるケースも少なくありません。
そのような場合でも、基本的に他のジムでは違約金(解約金)を請求されますが、エニタイムフィットネスでは一切費用が掛からないので安心して通えます。
マシンに特化したジムなので、プールやスタジオはありませんが、充実したマシンを存分に使用して憧れのボディラインを手に入れてくださいね。
豊橋佐藤町店へのアクセスは、二川駅からバスで飯村小学校北まで行き、そこから徒歩が便利です。豊橋駅からなら、お車でのお越しも可能です。
豊橋駅から車で15分ほどかかるので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 愛知県豊橋市佐藤3-19-10 1F |
アクセス | JR東海道本線「豊橋駅」より車で15分 |
入会金 | 5,400円(税込 |
基本料金 | 7,980円(税抜)/月 |
営業時間 | 24時間年中無休 |
設備・サービス内容
プール | × |
シャワー | ◯ |
風呂 | × |
サウナ | × |
ヨガ、ピラティス
ヨガ・ピラティスは、LAVAがあります。続け易いエクササイズで、確実にダイエットしたい方はヨガ・ピラティスがおすすめです。
LAVA
こんな人におすすめ!
・国内最大手のホットヨガスタジオに通いたい
・レッスンが充実しているところを探している
・初心者でも安心して通えるスタジオを探している
LAVAの特徴は?
LAVAは全国展開しており、店舗数が400軒以上もある国内最大手のホットヨガスタジオです。
ほとんどの店舗が駅から徒歩5~10分圏内にあるので通いやすさも人気な理由の一つ。
また、LAVAはホットヨガのプログラムが充実しており、ダイエットから骨盤矯正、肩こり改善など様々なエクササイズを楽しむことができます。
LAVAに通う女性のほとんどはヨガ初心者なので、初めての人でも付いていける分かりやすいレッスンが特徴的です。
ホットヨガスタジオは、ヨガウェア、ヨガマット、タオル、ドリンクなど持参するものが多いイメージがありますが、LAVAではレンタルも充実しているので手ぶらで通えるメリットも。
LAVAは、時期によっていろいろなキャンペーンを実施しているので、公式サイトをチェックしてお得に入会し、楽しいヨガライフを送ってくださいね。
豊橋店へのアクセスは、お車でのお越しが便利です。豊橋方面より、国道151号線の「豊川IC南」交差点手前の左手にあります。
豊橋駅から徒歩24分かかるので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。
基本情報
住所 | 愛知県豊川市東名町2-101-1 2F |
アクセス | JR飯田線「豊川駅」東口、名古屋鉄道豊川線「豊川稲荷駅」改札より徒歩24分 |
入会金 | 5,000円(税込) |
基本料金 | 6,300~15,300円(税込)/月 |
営業時間 | 平日9:00~21:00(店舗によって異なる) |
設備・サービス内容
プール | × |
シャワー | × |
風呂 | × |
サウナ | × |
運動だけなら自宅でも出来る?
いかがでしたか?あなたにぴったりのジムは見つかりましたでしょうか?
ちなみにですが、実は
「やる気」って元々ないということ、ご存知ですか?
人はやり始めるとやる気が出てくる仕組みになっているんです!
今この記事を閉じた瞬間からでも、まずは行動することが大切です。腹筋を毎日10回やりましょう。家でも運動は出来ます。
思い立ったが吉日。多くのジムでは無料体験を実施しています。まずは無料体験や見学をして見るのもいいですね。