【月額8万以下】格安！料金が安い銀座のパーソナルトレーニングジム6選

エクササイズコーチ　銀座店

	料金：32,000円/月
	目的：体重を落とす

AIがゲストの弱点を分析！とにかくコスパよくダイエットできる近未来ジム

【図解】30秒でわかるエクササイズコーチ

こんな人におすすめ！

・とにかく安くトレーニングしたい
・食事管理もしてもらいたい
・機械トレーニングに興味がある

エクササイズコーチの特徴

The Exercise Coach(エクササイズコーチ)は、2017年にアメリカから日本に上陸した最新マシン主導型のパーソナルジムです。

最大の特徴は、他社と比べて圧倒的低価格×短時間のトレーニングを提供していること。

過剰なエクササイズは怪我や疲労につながってしまい、逆効果になってしまいます。長時間のトレーニングだと中だるみしてしまう方でも、短時間のトレーニングであれば集中して取り組むことができますね。

仕事が忙しく、なかなかまとまった時間が確保できないという方にぴったりですね。

またThe Exercise Coach(エクササイズコーチ)では、個人の筋力・体力・目標・ライフスタイルに合わせたトレーニングプログラムを人工知能が自動で作成します。

通常のパーソナルトレーニングでは、トレーナーの質によって密度や成果が変わってしまうことがありますが、マシンを使用することでトレーナーによるブレ関係なくトレーニングできます！

銀座店へのアクセスは、 東京メトロ銀座駅直結していますので、駅からそのまま行くことができます。

銀座駅に直結していますので、駅から近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

エクササイズコーチについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞エクササイズコーチの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！

POLICY(ポリシー)　銀座一丁目店・銀座三丁目店

	料金：40,000円/月
	目的：体重を落とす

月額4万〜始められる！ハイクオリティ×低価格のお得なパーソナルジム

【図解】30秒でわかるPOLICY

こんな人におすすめ！

・長期的に身体を変えていきたい人
・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・週3日以上通いたい人（通い放題プランもあり）

POLICYの特徴

POLICY(ポリシー)では、厳しい試験に合格した元ライザップや24/7Workout出身のトレーナーが直接指導してくれるので、非常にレベルの高いトレーニングを受ける事ができます。

また、POLICY(ポリシー)ではただ単純に体重を落とすことだけを目的としていません。

「ゲストの希望通りの体型をプロデュースすること」を念頭に置いているジムなので、はじめに理想とするスタイルを擦り合わせてから指導に入ります。

料金面では、他のパーソナルジムと比較して低価格で指導を受けられるのが嬉しい点でしょう。

・月額4万で始められるプラン（一番人気！）
・月額8万で通い放題プラン

など、ゲストにとって優しい料金設定ですね。

また、、他社ジムに通おうか検討している場合、そのジムより料金が高い場合は割引が受けられるサービスがあります。（※検討先のジムの料金を証明できる物の持参が必要）

ハイクオリティ×低価格の贅沢なトレーニングを希望する場合、POLICY(ポリシー)をオススメします！

銀座一丁目店へのアクセスは、銀座一丁目駅を出て北東方向に銀座レンガ通りを進み、50mほど歩いて右折すると銀座一丁目店が見えます。

銀座一丁目駅から30秒で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

銀座三丁目店へのアクセスは、東銀座駅を出たら南東方向に晴海通りに向かいます。三原橋の交差点を左折して 都道316号 に入ったら200 m進み右折します。40ｍほど進み左折すると銀座三丁目店に到着します。

東銀座駅から徒歩3分で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

POLICYについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞POLICYの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら

ビカラダ　銀座店

	料金：約59,900円/月
	目的：綺麗な見た目を作る

月額約6万〜始められる！気になる部位を指定して痩せられる女性向けパーソナルジム

【図解】30秒でわかるビカラダ

こんな人におすすめ！

・無理な食事制限なくダイエットを成功させたい人
・急激な減量ではなく、長期的にスタイルをよくしたい人
・特定の部位が気になる人

ビカラダの特徴

ビカラダでは、元ライザップ,24/7Workout出身のトレーナーが指導してくれるので、非常にレベルの高いトレーニングを受ける事ができます。

ビカラダの特徴は、気になる部位を指定し特化してトレーニングできる点。

例えば、お腹の脂肪を減らしたい場合、全身の体脂肪率を減らす必要があるので、大きな筋肉を鍛えることで脂肪燃焼させます。その後腹筋を鍛えることで、「お腹痩せ」が叶います！

「この部位だけ気になるんだよな…」と特定の部位太りに悩んでいる方には、ぴったりかもしれません。

料金面では、月額およそ6万〜と大手パーソナルジムと比較して、かなりの低価格で指導を受けられるのが嬉しい点です◎

また、分割払いも可能で月々3,000円〜支払い可能。手元にまとまったお金がない方でも気軽に始められますね！

銀座店へのアクセスは、銀座一丁目駅を出て、北東方向に銀座レンガ通りを進みます。50mほど進み、右折すると銀座店に到着です。

銀座一丁目駅から30秒で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。

基本情報

サービス内容

エススリー　銀座・新橋店

	料金：73,000円/月
	目的：体重を落とす

とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧！個別ニーズに対応できるジム

【図解】30秒でわかるエススリー

こんな人におすすめ！

・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人

エススリーの特徴

エススリーは「短期集中型のパーソナルジム」です。

・結婚式が控えてるから早く痩せたい
・だらだら長くジムに通いたくない

など、手早くボディメイクをしたい方におすすめです。

トレーニング用のウェアは店舗に預けっぱなしでOK。

靴・靴下やタオルは無料貸し出ししてくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングできるのは嬉しいですね！

また、エススリーではトレーナーの指示をしっかり守ったのにも関わらず痩せなければ「全額返金保証」もついているので安心できますね。
銀座・新橋店へのアクセスは、新橋駅を出て、南に進みます。10mほど進み、右折して120 m進みます。交差点を左折して300mほど進んで、さらに右折して70 m直進します。また左折すると銀座・新橋店が見えてきます。

新橋駅から6分ほど歩くので、最寄り駅からやや遠いのがデメリットですね。

基本情報

サービス内容

エススリーについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞エススリーの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら