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名古屋の女性向けパーソナルトレーニングジムってどこがいいんだろう
名古屋では、中日ドラゴンズが人気です。勝利を祝うためにみんなでビールを飲んでいたら、
太ってしまって、ジム探しを始めた、なんて人もいるかもしれません。
編集部では、ジムの特徴をキャッチフレーズで短く説明して、あなたにぴったりの女性向けパーソナルトレーニングジム選びをお手伝いします！
女性向けパーソナルトレーニングジムを選ぶポイント３つ
女性向けパーソナルトレーニングジムを実際に検討するとなった時、無料カウンセリングで聞いておきたいポイントを3つ紹介します！
①女性会員の割合を確認！
女性会員の比率が高ければ、女性向けのトレーニングをよく研究している可能性が高いです。
逆に男性会員が多ければ、女性のためのノウハウが蓄積されにくいからです。
目安として女性会員の割合が7割を超える場合、女性向けのトレーニングノウハウが一定数溜まっていると判断して良いでしょう。
また、女性会員100％、つまり「女性専用」というジムもあります。
女性に特化したトレーニングを受けたいならオススメです。
②女性トレーナーを担当にしてもらえるかチェック！
女性のことは女性が一番わかるから、担当も女性トレーナーがいい！という人に注意してほしいことがあります。
それは、女性会員の多いジムが女性トレーナーの多いジムとは限らないということです。
女性トレーナー数は男性トレーナー数と比べてだいぶ少なく、女性利用者が多いジムでも男性トレーナーばかりだったりします。
女性トレーナー数はweb上だと知るのが難しいので、無料カウンセリングで聞いてみましょう！
③理想の身体になるための方法を聞いてみよう！
筋肉をつけたいんじゃなくて、女性らしい美しいボディを手に入れたい！という人も多いでしょう。
特定の部位だけ痩せたい人が、変なところに筋肉がついてしまって、がっちりした体型になってしまった、
なんてことはよくある悲劇です。
そうならないために、ジムごとの強みを知っておく必要があるんです。
だから、
⑴女性の身体の作りや体型の悩みを理解しているか
⑵目標の体型に近づくための具体的なトレーニングや食事方法をきちんと話してくれるか
を確認しましょう。
もし納得のいく答えが返ってこなければそのジムはやめておきましょう。
【料金安い順】名古屋でオススメの女性向けパーソナルジム4選
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エススリーー体重を落とす（59800円/月） |
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アウトラインー体重を落とす（84,000円/月） |
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ビーコンセプトー綺麗な見た目を作る（96,297円/月） |
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リボーンマイセルフ ー体重を落とす（110,000円/月） |
エススリー
名古屋栄店：女性専用で通い放題プランあり！
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料金：59800円/月 |
| 目的：体重を落とす |
とにかくトレーナーのコミュニケーションが丁寧！個別ニーズに対応できるジム
【図解】30秒でわかるエススリー
こんな人におすすめ！
・食事制限が厳しすぎない方が良い人
・トレーナーに寄り添ってもらいながら頑張りたい人
エススリーの特徴
エススリーは「短期集中型のパーソナルジム」です。
・結婚式が控えてるから早く痩せたい
・だらだら長くジムに通いたくない
など、手早くボディメイクをしたい方におすすめです。
トレーニング用のウェアは店舗に預けっぱなしでOK。
靴・靴下やタオルは無料貸し出ししてくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングできるのは嬉しいですね！
また、エススリーではトレーナーの指示をしっかり守ったのにも関わらず痩せなければ「全額返金保証」もついているので安心できますね。
また、エススリーの南船馬店だけは女性専用となっています。
月額59800円という安さで、定額通い放題コースを提供しています！
人気のコースで先着順となっているので、このプランを検討しているならばお早目に。
名古屋栄店へのアクセスは、栄駅を出たら東方向に錦通を進みます。久屋大通に出たら、芸術文化センター（交差点） を右折して 武平通 に入ります。300 m進み左折して、100ｍほど進み瓦通 に入ります。
200ｍほど直進すると名古屋栄店に到着します。
栄駅から歩いて10分ほどかかるので、最寄り駅から遠いのがデメリットですね。
基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄５丁目４−２ レジデンシア栄南302 |
| アクセス | 栄駅 徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 39,000円（税抜） |
| 基本料金 | 59800円（税抜）/ 1ヶ月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月+2回 |
| 時間 | 60分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | △（無料クリーニングサービス） |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | ◯ |
エススリーについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞エススリーの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら
OUTLINE（アウトライン）
名古屋店：女性専用！業界初「一生リバウンド保証」が大人気
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料金：84,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
「一生」リバウンドサポートつき！女性専用パーソナルジム
【図解】30秒でわかるOUTLINE
こんな人におすすめ！
・女性専用ジムがいい人
・リバウンド対策が充実したジムがいい人
・大手ジムかどうかにこだわらない人
OUTLINEの特徴
OUTLINEの一番の魅力は、なんといっても「一生アフターフォロー」です。
その名の通り、プログラムが全て終了後も
・LINEやメールでの相談や食事のアドバイス
・トレーニングメニュー作成
・食事の再指導
などを提供してくれます。
他社では期間が限られていますが、OUTLINEでは卒業後もいつでもトレーナーが対応してくれるので、体質的に太りやすい・リバウンドしやすい方にとっては非常に嬉しい制度ですね。
女性専用トレーナー（女性）や元K-1世界トーナメントに出場した凄腕トレーナーも在籍しており、自分の目的を果たしてくれそうなトレーナーに巡り会えるかもしれません。
トレーニング後のリバウンドが心配な方にはオススメです！
名古屋店へのアクセスは、久屋大通駅を出たら北方向に久屋大通を進みます。錦通に出たら550 m歩くと杉ノ町通りがあります。するとすぐに名古屋店が見えます。
久屋大通駅から7分ほど歩くので、最寄り駅からやや遠いのがデメリットですね。
基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市中区丸の内3丁目15−21 丸の内三幸ビル |
| アクセス | 久屋大通駅より徒歩7分 |
| 営業時間 | 10:00〜23:00 |
| 入会金 | 30,000円（税抜） |
| 基本料金 | 84,000円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導＋一生リバウンド保証 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 75分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | × |
OUTLINEについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞OUTLINEの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら！
ビーコンセプト(B-CONCEPT)
栄スタジオ：太もも特化トレーニングで誰もが羨む美脚を目指す！
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料金：96,297円/月 |
| 目的：綺麗な見た目を作る |
くびれ・美脚・美尻。女性のきれいな「下半身作り」といえばB-concept！
【図解】30秒でわかるB-concept
こんな人におすすめ！
・脱下半身太りしたい人
・綺麗に痩せたい人
B-conceptの特徴
ビーコンセプト(b-concept)は「女性向け下半身ボディメイク特化型」のパーソナルジムです。
お腹や二の腕は綺麗でも、なかなか自分一人で痩せられないのが太もも。
誰しもが綺麗な脚に憧れるものの、手に入れにくいのが悩みですね。
そんな憧れの”美脚”を叶えてくれる、ビーコンセプト(b-concept)の下半身特化のプログラムが大人気です！
・自信を持ってスカートやデニムを履きたい
・ダイエットには成功したけど、足だけは痩せなかった
そんな悩みを抱えている方には、ぴったりのパーソナルジムでしょう。
また、
・当日入会で５万円OFF
など、お金面でも嬉しい特典つき。
脚やせプログラムに定評のあるパーソナルジムですが、全身痩せのプログラム（スタイル保証プログラム）も用意されています。
こちらは、コース終了後6ヶ月間、リバウンド防止のためのスタイル保証（無料）がつきます。
毎月1回、1セッションが無料で受けられるので非常にお得です！
無料カウンセリング時に、それぞれのプログラムのメリットを聞いてから、どちらのプログラムを選ぶか決めてもOKです。
栄スタジオへのアクセスは、伏見駅を出たら東方向に錦通を進んで伏見通りに入ります。左折して長島町通に入り100 m進むと錦通長島町の交差点 に突き当たります。そこを右折して 本重町通りに入るとすぐに栄スタジオがございます。
伏見駅から徒歩1分で到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。
基本情報
| 住所 | 愛知県名古屋市中区錦2-11 TH錦ビル9F |
| アクセス | ・東山線 伏見駅 伏見地下街D出口より徒歩1分 ・桜通線 丸の内駅 5番出口より徒歩5分 ・地下鉄 栄駅より徒歩10分 |
| 営業時間 | 7:00〜23:00 |
| 入会金 | 50,000円（税抜） |
| 基本料金 | 96,297円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導+6ヶ月のスタイル保証 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 60分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | ◯ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | ◯ |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | × |
B-conceptについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞B-conceptの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら
リボーンマイセルフ
名古屋駅店・金山店：ゲストもトレーナーも全員女性！
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料金：110,000円/月 |
| 目的：体重を落とす |
国内最大手の女性専用パーソナルジム！トレーナーも全員女性で、部分痩せコースも人気。
【図解】30秒でわかるリボーンマイセルフ
こんな人におすすめ！
・女性の身体に特化したプログラムを受けたい人
・女性トレーナーの指導を受けたい人
・部分痩せにチャレンジしたい人
リボーンマイセルフの特徴
リボーンマイセルフは国内最大手の「女性専用のパーソナルジム」です。
リボーンマイセルフの特徴は、会員だけでなくトレーナーも全員女性であること。
いくらトレーニングとはいえ、「男性に生理の相談をしたり、ボディタッチを受けることはちょっと嫌だな…」という方は特に安心できますね。
・30代になり一気に体重が増え、体型が崩れた
・産後太りがひどく、産前まで減量したい
・気になる部位があって、部分痩せができればいいのに…
・生理中でもきつくないトレーニングを行いたい
など、女性特有の悩みに合わせた解決方法を提供してくれるのがリボーンマイセルフの嬉しいポイントです。
また、店舗にもよりますが、託児所やVIPルーム（完全個室）利用なども利用できます。
子連れの女性も安心ですね。
大手パーソナルジムに通いたいものの、男性がいる空間は苦手だな…と思う方にとっては、リボーンマイセルフは女性専用なので安心して利用しやすいでしょう！
名古屋駅店へのアクセスは、国際センター駅1番出口を出たら東方向に桜通りを進みます。100ｍほど歩き、交差点を左折したら名古屋駅店がございます。
国際センター駅から徒歩2分ほどで到着するので、最寄り駅から近いのがメリットですね。
基本情報
| 住所 |
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| アクセス | 名古屋駅ユニモール12.14番出口 徒歩2分 国際センター駅 1番出口 徒歩2分 |
| 営業時間 |
平日：10:00～22:00（最終受付21:00） |
| 入会金 | 20,000円（税抜） |
| 基本料金 | 110,000円（税抜）/月 |
| サポート内容 | トレーニング＋食事指導 |
| 回数・期間 | 16回/2ヶ月 |
| 時間 | 50分/回 |
サービス内容
| 完全個室トレーニング | △ |
| 食事管理・指導 | ◯ |
| ウェア・タオルなどのレンタル | ◯ |
| 水飲み放題 | × |
| シャワールーム | ◯ |
| 全額返金制度 | △ |
リボーンマイセルフについて、詳しくは以下の記事で紹介しています！
＞リボーンマイセルフの口コミ・評判について詳しく知りたい方はこちら
・名古屋のパーソナルトレーニングジム全体の記事はこちら！
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