【図解でわかる】麻布十番のおすすめパーソナルトレーニングジム13選

また、重量よりもフォームの正しさ重視、糖質制限よりもPFCバランス重視など、本物のプロトレーナーが初心者でもわかりやすいようにみっちり指導してくれます。

多くのジムでは糖質を敵対視し「糖質制限」をしますが、BEYONDでは糖質を種類・タイミング・量を見極めて適切に摂取する「糖質コントロール」をします。

無理な糖質制限は絶対にさせず、継続できる身体作りにこだわっているジムです！

BEYOND麻布十番店は、有名なトレーナーから直接指導が受けられるのが魅力！
楽しみながら結果につなげていくメソッドが高評価◎

職場や日々の生活で実践しやすい食事指導が人気です。

駅から北側の落ち着いた住宅街なので、集中しやすいのもいいですね！

トレーニングは37℃をキープしてある独自の「マグマスタジオ」で行うため、体を効率よく温めます（けっこう汗かきます）。

体温を上昇させることは、代謝を上げる、デトックス効果、自律神経を調整する、など様々な効果があるそう。

食事は単純なカロリー制限ではなく、ファスティングして腸内環境を改善するというもの。

体の中から健康になりたい人はおすすめ◎

JUNGLEGYMは雰囲気作りまでこだわった、セレブ御用達の完全プライベートジムです！
ミステリアスな内装はなんとUSJのチームが手がけたそう。

トレーニング中は完全貸切なので、トレーナーと一対一で集中してトレーニングができます。

つまり、ただ減量するのみならず、ライフスタイルまで向上させるような質の高いトレーニングの提供にこだわりを持っています。

また、DIETAでは必ず3年以上トレーナー経験を積んでるベテランスタッフのみ在籍しているので、新米トレーナーだと嫌だな…という方にはおすすめ！ 

DIETA麻布十番店は、麻布十番駅から徒歩1分という超駅チカジム！

都内に6店舗を展開しているDIETAですが、麻布十番店はアットホームな雰囲気で選ばれています。

指導歴3年以上のトレーナーとフレンドリーな雰囲気でトレーニングできるので、通うのが楽しくなりますね◎

20年以上のパーソナルトレーニング指導歴があり、ライザップが流行り始めた10年以上前から指導しています。

「2ヶ月で身体を変えるのは不可能、短期集中の先にあるのはリバウンド。業界の作ったビジネスモデルに合わせることはありません」
と言い切ることから、中長期的な指導を大切にしていることが伺えますね！

D-MAX STUDIO麻布店は麻布十番駅から徒歩3分、大黒坂の近くにあるジムです。

飲食店の多い駅周りですが、単なる食事制限だけではなくオリジナルの高タンパクライスも提供しているので無理せず食事管理が続けられます！

ドラッグストアも周りに多いので、必要なものを色々揃えられるのも◎

ただ、トレーニングをしてムキムキになるのではなく、整体を組み合わせることで限られた時間の中でも「程よく筋肉をつけ」「美しいボディライン」を作ることを得意としています。
産後の女性には特におすすめです！

また、料金も入会金・月会費はなく、「60分又は90分の1セッションに対する料金」しかかからないので無理なく継続することが出来るのもポイントですね！ 

WellBe麻布店は、お子様連れOK！

美容調整ストレッチや整体も行なっているので、産後ダイエットに最適です◎

駅から徒歩1分とアクセスも非常に良いので、日々の体の疲れを取るためにも通いやすいのが嬉しいですね。

WATRICKは40〜50代女性専門のパーソナルジムです。

特徴は、何と言ってもプログラム内容に遺伝子検査がついていることでしょう。
遺伝子のタイプごとに、太りやすいか否か、脂肪のつきやすい部位、なりやすい体型などを分析し、一人一人に必要なトレーニングを行っていきます。
 

また、食事制限も全ての人に同じアドバイスをするのではなく、検査結果によって気をつけるべき栄養素を減らすようアレンジしていきます。

遺伝子検査結果を元に指導するので納得感もある上、一生変わらず使える知識を得られるのでおすすめ！

WATRICK麻布十番店は麻布十番駅からわずか1分の超駅チカジム！
エステサロンのようなジムをコンセプトにしているため、店内は明るく綺麗。

コンパクトなジムですが、トレーナーと一対一で集中できるのがいいですよね◎

減量ではなく、見た目の変化にこだわりたい人におすすめ。

ダイエットアドバイザーの資格を持ったトレーナーも多数在籍しており、効果の高さからモデルやタレントも御用達。

食事管理はオリジナルアプリで行うため、忙しい人でも安心です。

ブライダルコースもあり、短期間で綺麗になりたい方にもオススメ！

Aphrodite麻布十番店は、麻布十番駅から徒歩1分の通いやすいジム！
トレーナーの方が美容師の資格も持っているため、綺麗になりたい女性にはぴったりのジムです。

内装やアメニティもおしゃれな雰囲気なので、行くだけでモチベーションがアップするはず◎

Dr.トレーニングのコンセプトは「一瞬ではなく一生の身体作り」です。

つまり、短期で痩せてすぐリバウンドしてしまう従来のジムとは全く逆のタイプ。

無理な食事制限は一切せず、中長期的に「太りにくい」身体作りにコミットします。

「Dr」と名前のつくことからも、「健康」への意識の高さが伺えますね！

また、Dr.トレーニングでは「都度払いコース」を採用しています。

こちらはトレーニングの回数に応じて料金がかかる仕組みなので、初期コストかなり抑えたり、あまり通えない月は安く抑えたりなど、お財布事情に優しい料金システムです◎

Dr.トレーニング麻布十番店は、麻布十番で最安値のジム！

値段は安いですが、トレーナーの指導は丁寧で的確。
「自分の体をもっと知れた！」と口コミでも高評価です◎

お子様づれなどの様々なニーズにも対応してくれるので、まずは相談してみるのがいいでしょう。

BEATSは月額3万円で通い放題という「破格の安さ」が特徴的なパーソナルジムです。

代謝をあげる筋力トレーニングと有酸素運動をバランスよく行い、「自分史上最高の自信と身体を手に入れる」をコンセプトにしています。

格安ジムであるものの、綺麗な設備・シャワーつき・靴やウェアもレンタルOK（1回216円）と通いやすい要素も揃っています！

BEATS麻布十番店は、麻布十番駅からも赤羽橋駅からもアクセスしやすいジムです。

行ける時に行ける早朝から深夜まで営業しているので、仕事終わりなど時間が空いた時に行きやすいのが嬉しいですね◎

有料ですがウェアのレンタルもあるので、手ぶらで行けるのも魅力です！

3DBodyLabでは3D Body Station(カラダ計測エリア）で体型と姿勢を3Dデータ化し、骨格、筋肉、脂肪まで画像で確認できるようにします。

スマホの専用アプリを使って自分の身体の状態をチェック出来るので面白い！という口コミも多数◎

結果が目に見えてわかるためモチベーションが維持しやすく、3D Body Stationを使った最先端のトレーニングを受けられるのはここだけ！

新しいもの好きな方は、エンタメ的に楽しめて面白いのではないでしょうか？

3DBodyLab麻布十番スタジオは、乗るだけで脊椎の歪みを取れるメンテナンスベッドを完備！
トレーニング自体の値段も安く抑えられ、体の歪みも取れるので一石二鳥◎

駅近くの大きめの通り沿いにあるので、見つけやすく通いやすいのも嬉しいですね。

T-BALANCEは、低価格で一人一人に合ったトレーニングを提供してくれるジムです。

マニュアルがないのが特徴で、入会と同時にDNA検査をします。
遺伝子レベルで何を食べたら太るかを特定するので、無駄に食事制限したり厳しくトレーニングする必要はありません。

また、7〜23時まで通える便利さ,手ぶらでOKなど、忙しい人にぴったりです！

「大手よりも安く、大手にはない遺伝子検査などのサービスも受けたい」そんな欲張りな方におすすめ！

T-BALANCE麻布十番店は、大手のような短期集中ダイエットプログラムを、格安で受けられるジムです。

営業時間は24時間対応なので、忙しい方やスケジュールが不安定な方も安心！
コース改定でさらにリーズナブルな値段になったので、コスパを求める方にはオススメです◎

XBODYLabは、最先端のマシンや技術を導入して、1回20分の短時間で大きな結果を出すことに特化したパーソナルジムです。

特殊なスーツを着て、全身に電流を流して筋肉を刺激トレーニング(EMS)で、通常のスポーツジムの3～4時間分の効果を得られるそう。

器具を身につけながら、加えて自重トレーニングや体幹トレーニングを行うと、次の日に信じられないくらい筋肉痛が来ます。
多くの芸能人・スポーツ選手にも支持されています◎

手軽に最大の効果を感じたい人はおすすめ！

XBODYLab麻布十番店は、駅から徒歩2分&超短時間プログラムで忙しい人でも通いやすいジムです！

他にはない設備や、研究室のような清潔感あふれる内装が魅力。

おもりを使わないトレーニングなので、色々な目的・年齢層の人に合わせたトレーニングができます◎

Ozは「筋力を鍛えて健康寿命を延ばすこと」に主眼を置いたパーソナルジムです。

他ジムのように糖質制限することなく、タンパク質・脂質・炭水化物のバランスを2：3：5になるよう食事指導をします。

また、加圧トレーニング（腕と脚のつけ根に専用のベルトを巻いて血流を制限しながら行う運動）がメインで、高重量のものを持ち上げるウエイトトレーニングとは異なり、筋力が少ない女性でも挫折せず行えるのがメリットです！

パーソナルトレーニングスタジオOZ麻布十番店は、麻布十番では珍しい加圧トレーニングをメインにしたジム！
TRXやケトルベルなど、人気のトレーニングを合わせた13種目のプログラムを提供しています◎

「マシンやウェイトトレーニングだけでは満足できない！」という方にオススメです。