アースラポールの吉野トレーナーに直撃取材！【通い放題パーソナルの魅力に迫る】

吉野さん

初めて出会ったのは、2年位前に行われたかっこいいカラダを競うコンテストですね。
大会のリハーサルの時、席が近かったんですよ。
それでお互い初めての大会で不安だった時に打ち解けたって感じですね（笑）

伊理沢さん

でもその時はまだ連絡先を交換しただけだったんですよね。

吉野さん

当時僕は富山県に住んでいて、東京に行ったときに伊理沢とトレーニングをしたり、ご飯を食べたりしてました。

吉野さん

そうですね。実は当時僕は消防士をしてたんです。その合間にトレーニングをしていてだんだんはまってきちゃって（笑）それがきっかけでトレーナーになろうと決意したんですよね。

吉野さん

どうせやるなら東京でやろうと思って、最初は雇われながらやってて、だんだん独立したいなと思っているときに、伊理沢と話して、「もっとトレーニングを広めたい」っていう共通の思いがあって、一緒にやれば大きくなれるんじゃないかなって直感で思ったんですよね。

伊理沢さん

日本のトレーニングのイメージって「筋肉バカ」とか「脳筋」みたいにあんまりいいイメージがないと思うんですよね。
日本のトレーニングの文化を変えるためには、正しい知識で、継続して、トレーニングを習慣化する必要があると思うんです。
そして、それはパーソナルジムでしか提供できないなと思ったんです。
でも日本のパーソナルジムってどこも高いじゃないですか？

伊理沢さん

そうなんですよ、でも僕らには「トレーニングを日常に」っていうコンセプトがあったので、一般の方がパーソナルトレーニングに気軽に触れられる環境を作りたいと思ったんです。

伊理沢さん

正直不安もあったんですけど、まずは日本のトレーニング人口を増やしたいっていう思いがあったので、こういった挑戦した価格にしました。
そうすることで、多くの方が食事も含めて正しい知識でトレーニングを習慣化してほしいんですよね。

吉野さん

そうです！
僕らはこういった場所（以下写真参照）で教えています。こういった広い場所ですと、指導する前に各自でトレーニングしてもらいます。
指導が終わった後はジムにタオル、シャワー、各種アメニティがそろっているのでゆっくりする人も多いですね（笑）

吉野さん

あと、もちろん30分の指導も受け放題なんですけど、それ以外の時でも自主トレで来ていただくことも可能です。

吉野さん

もちろんです（笑）

吉野さん

お客さんのニーズ、特徴を見て、これらを組み合わせて使います！

吉野さん

もちろんスミスマシン1台でもトレーニング自体は十分にできるんですけど、それだとお客さんが飽きちゃうと思うんです。
ぼくらがいつも考えていることで、みなさんに「トレーニングって楽しいんだ」って思ってほしくて、そのために指導するときはお客さんに飽きさせないようにしています。
なので、ここにある器具はいっぱい使っていますね。

吉野さん

現在は、毎回のトレーニングの中で質問をいただいてそれにアドバイスする、ラインで来た質問に答えたりしていますね

吉野さん

そうですね、たしかに食事もトレーニングもこちらががちがちに決めたメニューをすれば短期間で痩せることもできると思うんですけど、「トレーニングを日常に」っていうのを実現するためには、ストレスなく長く継続することが大事だと思っています。
なのでがちがちの食事指導とかはしていないですね。
トレーニングってそこまできつくしなくても、正しいことをずっと続けていれば必ずいい体になるんですよね
もちろん短期間で絞りたい人にはそういう人用のトレーニングをさせてもらっています（笑）

伊理沢さん

僕らもコンテストに出てたからわかるんですけど、人間って欲を押さえつけられると絶対に大きな反動が出ちゃってリバウンドしちゃうんですよね。
なので僕らは無理なく続けられる指導を心掛けています
そうすることでトレーニングを楽しみながら習慣化していくと思っています。
そのためには最低でも4か月は必要だと思うんです

吉野さん

幅広い方々来ていますね。
メインは20代後半～30代の女性が多いですね。
7割が女性のお客様です！

吉野さん

そういった方もいますが、僕の目からは今でも十分きれいだけどもっときれいになりたい美意識の高い方も多いですね。
その他だと、結婚式までに痩せたい方もいますね。
あと、男性でプロレスラーの方もいます（笑）

伊理沢さん

男の僕から言わせてもらうと吉野って、ほんとに「良いヤツ」なんですよ（笑）
僕もよく彼の指導風景を見ることがあるんですけど、その時に強く感じるのはお客さんとの距離感を大事にしているなぁって

伊理沢さん

あんまり距離を詰めすぎないんですよね。
求められたらもちろん近づいているって印象ですね。

吉野さん

年下の女の子にもため口でフランクに接してもらっていますね（笑）

伊理沢さん

トレーナーって資格がなくても名乗れるんですよね。
だから、指導法を学んだことがある人じゃなくても良くて。
そうなると、お客さんとの距離感を考えずにただ淡々と指導をするトレーナーとかもいたりするんです。
このお客さんとの距離感って実はすごく難しいんですよね。
今うちがこれだけ支持されてるのも吉野がトレーナーで信頼されてるからという部分も大きいと思いますね。

吉野さん

指導法のマニュアルみたいなものはなくて、人によって好みも体質も違うから、お客さんに合わせた指導を柔軟に変えていますね。

吉野さん

そうですね、トレーナー仲間と会うときに新しい情報（トレーニング方法、サプリメント）を手に入れるんですけど、どんなこともまずは自分が試してみてからお客さんの指導にどう組み込んでいくかを考えていますね。

伊理沢さん

今考えているのがトレーニング経験のある栄養士と組んで指導をしたいなと思っています。

伊理沢さん

はい。栄養士の方を雇えばたしかに食事指導はいいものなるとは思いますし、いい献立も考えてくれると思います。
いくら栄養士に「これを食べてください」とか言われても、トレーニングをしている人じゃないと分からなことも多いですし、信頼性が全然違うと思うんです。

吉野さん

他のジムさんでもHPに栄養士の写真とか載せていて食事指導をしています。っていうところもあると思うんですけど、実際に食事指導をしているのはトレーナーの場合が多いんですよね。

伊理沢さん

食事指導はトレーニング経験のある栄養士を雇って、オンラインサービスを中心にアドバイスする形にすれば、トレーナー側もよりトレーニング指導に集中できると考えています。

吉野さん

この記事を読んでいる人の中には過去にパーソナルジムに通っていたけどリバウンドしてしまった方もいるかもしれないですが、僕たちは長く継続できるトレーニングを目指しています。
アースラポールに来ていただいてゆくゆくは僕らが教えた方法を使って一人でもトレーニングをできるようにしていきます！
未経験者も気軽に来てほしいです！

伊理沢さん

トレーニングというのは体作りのためだけではなくて、心の健康にもなります。
僕自身が過去に自律神経を壊したときもトレーニングに助けられました。
日常にトレーニングを取り入れることで活力のある生活にしていきましょう！